夫妻吵架也能預測疾病

兩性之間

文/琳娜
美國加州大學伯克利分校最新研究發現,夫妻爭吵的不同類型會對身體健康造成不同影響,換句話說,夫妻吵架吵法不一樣,對日後健康疾患風險影響也不一樣。而且夫妻吵嘴15分鐘,就會對身體健康造成負面影響。該研究從1989年開始,對156對中老年夫婦進行追蹤研究。結果發現,在交談時更易勃然大怒的夫婦,日後患胸痛、高血壓以及其他心血管疾病的風險更高;而情感上自我封閉或者在心底築起一道高牆,會增加患肌肉骨骼性疾病如背痛、落枕及肌肉緊張等問題的風險。研究人員表示, 「夫妻爭吵,是選擇爆發出來還是憋在心裡,與隨後特定的健康問題緊密相連」。研究還發現,夫妻爭吵對丈夫的健康危害更明顯。研究負責人克勞迪亞.哈斯說, 「我們通過觀察15分鐘夫妻爭吵錄影中表現出來的情緒,能在一定程度上預測丈夫在20年內可能出現的健康問題,如暴怒會增加心血管疾病風險。」研究建議,夫妻應減少爭吵,或者在爭吵時要調整好情緒,不要怒火爆發或者憋在心裡。

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