心理調節格外重要精神緊張也可導致不孕不育

婦幼天地

文/ 方勝聶騰輝

  許多大齡父母為久久未能盼來寶寶而焦慮不安,不孕不育儼然成了一種典型的現代病。

  不孕不育科專家王麗敏指出,引起不孕不育的原因有很多,長期處於精神緊繃狀態,也極易導致不孕不育的出現。

多種原因可導致女性不孕

  王麗敏介紹,導致不孕不育的原因多種多樣,而且男女雙方都佔據著一定比例,從女性方面來看,最常見的主要有以下四類原因:

  一是由輸卵管堵塞引起的不孕

  約占所有不孕不育原因的七成以上。輸卵管是女性生殖系統的重要器官,全長8~12公分,左右各一。結核病、穿孔性闌尾炎、盆腔炎、輸卵管炎等都可能引起輸卵管堵塞。若雙側輸卵管全被堵塞住了,則無法懷孕。一旦患上輸卵管堵塞,可以採用「一通二養」的方法治療。

  所謂「一通」,就是採用可以觀察盆腔、輸卵管、卵巢情況並能清楚探查輸卵管黏膜狀態的內窺鏡,對輸卵管堵塞部位進行定位疏通。

    「二養」則是採用中藥和物理治療對輸卵管進行調養,防止輸卵管再次堵塞,提升輸卵管的拾卵、蠕動等功能。

  二是多囊卵巢綜合徵引起的不孕

  多囊卵巢綜合徵被認為是一種免疫功能異常和內分泌異常交織的綜合徵。患者除出現多毛、痤瘡、肥胖等體徵表現外,最常見的就是造成不孕。

  臨床上可採用腹腔鏡下卵巢打孔術,達到易於排卵的目的,然後採用中西醫結合藥物促進優質卵泡排出,提高受孕率。

  三是子宮內膜異位症引起的不孕

  子宮內膜異位症是指具有生長功能的子宮內膜組織,出現在子宮腔以外的身體其他部位。顧名思義,就是子宮內膜出現在了異常位置。子宮內膜異位症引起的不孕不育,在過去一直被診斷為「不明原因性不孕」。

  患上子宮內膜異位症,一般會出現腹部疼痛、月經不調、發熱、盆腔包塊等。診斷為子宮內膜異位症的患者可以採用腹腔鏡將異位病灶清除,然後再改善子宮、輸卵管、盆腔內的環境,促成懷孕。

  四是排卵障礙引起的不孕

  卵子在孕育過程中起著非常重要的作用,一旦出現不排卵、卵子過小、卵子發育不良等,都可能引起不孕不育。這方面中醫治療的臨床效果較好,根據個體情況辨證施治,調理氣血、化淤散結、調節內分泌,使雌激素、孕激素分泌水準恢復平衡狀態,促進卵細胞排出及發育成長。

男性導致的不孕不育莫忽視

  王麗敏指出,雖然不孕不育女性方面的原因佔據了多數,但生育畢竟是雙方的事情,在臨床診斷中,男性方面的問題也呈多發之勢。

  在由男性導致的不孕不育中,男性性功能障礙是罪魁禍首。目前治療男性性功能障礙的方法有很多,如藥物治療、物理治療、心理治療等。根據病因、身體狀況、病情程度等用不同的治療方法,經過治療後一般都能痊癒。

  還有就是因精子品質因素而引起的不育(無精、少精、弱精等)。有相關調查結果顯示,三四十年前男性每毫升精液所含精子量為1億個左右,而目前已普遍下降到2000萬到4000萬不等。一旦出現無精、少精、弱精的情況,都難以受孕。

心理調節也格外重要

  除卻上述生理因素,心理因素在不孕不育中也扮演著重要的角色。王麗敏介紹,對於大多數夫婦而言,不孕不育症不僅僅是一種生理狀況,通常還會帶來強烈的情感上、人際關係上的負擔,不孕不育夫婦

通常會有挫敗感,他們會被這些情感壓得透不過氣來,而女性受此影響更大。隨著社會生活節奏的快速化和生活、工作壓力的增加,很多女性都不同程度地患上了「懷孕焦慮症」,導致越是想懷孕卻越是懷不上的現象。

  研究表明,婦女長期處於緊張焦慮和恐懼不安等不良心理狀態,不僅會引起植物神經功能紊亂,也會影響性激素的分泌,從而造成生殖功能失調。具體表現為無排卵性月經、月經稀少、排卵稀少、閉經以及功能性子宮出血,還可引起輸卵管痙攣、宮頸黏液黏稠,不利於精子穿透等。研究還發現,有相當比例的神經官能症婦女,不同程度地有月經紊亂症狀出現,這些都大大降低了正常的受孕率。而育齡男性精神緊張則可引起陽痿、早洩、不射精等變化,進而導致不孕不育症。

  具體來說,導致不孕不育最常見的異常心理表現主要有以下幾種:

一是焦慮、急躁的心理

  有些女性結婚多年沒有生育,於是產生焦慮和急躁的心理,影響了排卵,造成惡性循環,導致不孕。臨床上常見這類患者,解除了心理壓力,心情較舒暢,情緒較穩定,恢復排卵,反而會懷孕。

二是恐懼、緊張的心理

  有些不孕不育的患者,常表現為精神過度緊張,對性的刺激較敏感。有些患者由於居住環境狹小,或與老人斗室同居,造成精神緊張。男性可出現陽痿、不射精等性功能障礙而導致不孕不育。

三是悲觀、抑鬱心理

  由於受到一些封建思想和社會老舊說法影響,不少不孕不育患者誤認為自己得的是「不治之症」,對治療及生活喪失了信心。

  王麗敏指出,人的感情作用對生理功能的發揮有著重要的影響,樂觀開朗的精神狀態有利於各種生理功能的發揮,也包括生殖功能的發揮。有的不孕不育夫婦在治療多年無效的情況下,抱養了一個孩子,不久卻又意外懷孕。這主要就是因為抱養孩子之後,精神不再焦慮,心理壓力消除了。

  不孕不育夫妻的心理調節格外重要,最簡單的辦法是不斷地去說服自己,學會放鬆。或者和老人進行交流,減輕心理上的壓力,甚至可以和丈夫徹底拋開一切,去風景秀麗的地方旅遊十天半月,放鬆緊繃的神經,調節調節內分泌。在輕鬆的環境裡,在悠然的心態下,受孕成功率將會大大增加。王麗敏特別強調,女性如果是因為精神緊張而導致不孕的,其實不用特別擔心,因為只要放鬆好心情,遠離緊張焦慮的情緒,相信寶寶一定會降臨在你的家庭。__

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