手指發麻六原因

養身之道

文/顧平

  手指發麻是老年人常見的一種症狀,手麻常見的原因大約有以下幾種:

  頸椎病是中老年人好發的疾病之一,其症狀表現多種多樣,是引起一側手麻最常見的原因。

  應對策略:確診頸椎病並不困難,作頸椎X光線攝片、CT或MRI可以診斷。

  可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物,平時作一些緩慢活動頸部的保健操;注意睡眠時枕頭高矮要適宜,軟硬也要適中,睡姿要正確,以避免局部血管和神經組織受壓。

  過性腦缺血發作多表現為一側手及胳膊和腿的麻木,伴發肢體的無力甚至癱瘓,有時還有頭痛、眩暈、言語不利等症狀。

  應對策略:一過性腦缺血發作是危險的疾病,老年人要及時到醫院就診。

  除了降壓、降脂、多飲水外,在醫生指導下應用改善微循環和抗血小板聚集的藥物,及時治療可以有效預防腦梗死。

  上肢神經卡壓如果是拇、食、中指的麻木疼痛,並伴有夜間麻醒史,這是因為正中神經在腕部受到壓迫,此即所謂的「腕管綜合徵」。

  如果是無名指、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,這是因為神經在肘部受到卡壓,此即所謂的「肘管綜合徵」。

  應對策略:患者需要到骨科去就診,可以進行肌電圖、神經傳導速度測定。

  糖尿病糖尿病周圍神經病變患者有四肢麻木感和感覺異常等症狀。

  應對策略:查四肢神經傳導速度就可確診。老年患者除了把血糖控制在正常範圍外,改善微循環,並注意補充維生素B12、B6、B1、C等來改善四肢麻木感。

  末梢神經炎老年人如果缺乏維生素B1、B12,易患末梢神經炎。

  應對策略:患者只要增加營養,多補充維生素B1、B12。

  更年期綜合徵進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象,但是並不明顯,隨著更年期的結束,手麻現象就會隨之消失。

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