減肥新福利預防乳腺癌

婦幼天地

編譯/曹淑芬
  《美國科學日報》刊登的一項大規模研究發現,與體重保持穩定的女性相比,如果50歲以上女性進行持續減重,她們患乳腺癌的風險就會降低。
  在美國,超過2/3的成年女性存在超重或肥胖的問題。雖然高體重指數(BMI)是絕經後女性患乳腺癌的既定危險因素,但尚無足夠的證據來確定這種風險是否可以通過減肥得到逆轉。
  為此,美國癌症協會、哈佛大學陳曾熙聯合公共衛生學院和其他機構的研究人員使用了飲食與癌症前瞻性研究的彙集專案,來估計成年中期或晚期女性,體重持續下降與隨後的乳腺癌風險之間的關係。
  研究人員對來自10項前瞻性研究的超過18萬名50歲以上的女性進行了研究。結果表明,與體重保持穩定的女性相比,體重持續下降的女性在若干年後患乳腺癌的風險較低,而且體重持續下降的量越大,患乳腺癌的風險越低。
  與體重穩定的女性相比,體重減輕2~4.5公斤的女性患乳腺癌風險降低了13%。體重減少4.5~9公斤的婦女患此病風險降低16%。減重9公斤或9公斤以上的女性患病風險降低了26% 。
  研究人員指出,該項研究結果表明,對於50歲以上的超重和肥胖的女性來說,即使是適度的持續減肥也能降低患乳腺癌的風險。

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