傳統醫藥

腳趾保健 教你如何保護五臟六腑

中 醫 認 為 , 人 體 的 各 腳趾都與臟腑相通。肺、大腸屬金,對應大趾;脾、胃屬土,對應二趾;心、小腸屬火,對應三趾;肝、膽屬木,對應四趾;腎、膀胱屬水,對應五趾。
腳趾保健對人體健康具有重要的意義。腳 趾 位 於 人 體 的 末 端 ,遠離心臟,足尖部的血液循環較差。足趾產生病理的改變會通[……]

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傳統醫藥

為遺尿患兒擰緊閥門

文/沈中秋
12歲的男孩磊磊,2009年在父母陪伴下到醫院針灸科初診。這位小學生自幼遺尿,每週3~4次,曾接受過多種中西醫療法,均無任何效果。尿常規、雙腎超音波檢查未見異常;腰椎拍X光片發現,磊磊患的是先天性脊柱裂。停用其他治療方法一周後,開始針刺治療,取穴四神聰、關元、中極,每次40分鐘,用平補[……]

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傳統醫藥

醫案為中醫學習提供最便捷途徑

文/劉勝 中醫的生命在於臨床療效。中醫醫案不僅是中醫理論的有力驗證,是醫生靈活運用中醫傳統的理、法、方、藥救治病人的真實記錄,是中醫理論與臨床實踐緊密結合的生動範例,也是學習中醫理論和進行臨床實踐的最好借鑒。
對於中醫醫案的學習,古今醫家都十分重視。清代醫家周學海認為: 「宋以後醫書,唯醫案最好看[……]

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傳統醫藥

推拿緩解肌肉勞損

文/劉鵬 肌肉勞損多發於項背部和腰部,下至兒童少年上至中老年人,發病十分普遍。什麼是肌肉勞損呢?黃帝內經曰: 「五勞者,久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久行傷筋,久力傷骨。」其中 「久坐傷肉」就點出了肌肉勞損的根本病因,即單一姿勢坐的時間過長。
為了應付繁重的工作學習或是為了遊戲娛樂,有人一坐就是幾[……]

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傳統醫藥

中醫怎樣應對慢B重型肝炎

文/王融冰 重型肝炎是多種原因引發的肝功能衰竭,隨原因不同,病理階段不同,證型有別,中西醫臨床處治方法既有區別也有關聯。隨著預防以及抗病毒治療的推廣,中國大陸最常見的慢性B型重型肝炎—肝衰竭Ⅰ型發病逐漸減少。
由於重型肝炎足以毀滅生命,還是應予以足夠的重視,在多年救治過程中積累的辨證思路與治法也值[……]

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中西醫結合/現代醫藥

摸圓東西讓人心理放鬆

文/閻軍 美國一項最新研究發現,摸摸圓東西可以讓人更放鬆。
越來越多的資料顯示,社交恐懼症已經成為現代社會的一大心理疾病。有的人一想到社交情景或公開場合,摸圓東西可以讓人心理放鬆,就不由自主地感覺手心出汗,心跳加速,極度緊張。針對這些問題,來自哈佛大學、耶魯大學和麻理工學院的學者進行了研究。他們發[……]

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中西醫結合/現代醫藥

情商高更易被騙

文/劉超誠 一項新研究表明,被認為情商高的人通常識別騙術的能力相對較差。
研究者使用標準化問卷測量了116名受試者的情商數值。接下來,這些受試者觀看了20個視頻,內容為來自世界範圍的人們對於離散親人能夠安返的祈禱畫面。在這20個視頻中,半數畫面中的祈禱人要對親人的失蹤或者被謀殺負責。
受試者需要[……]

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身心健康

別掉入幸福的坑

文/馬亞偉 「幸福」現在很流行,有人愛拿出來曬,有人愛拿出來談論,甚至有人為得到它而不擇手段。怎樣才能得到幸福?如果按心靈雞湯告訴我們的那些躍躍欲試,做出追求幸福的姿態來,否則就好像辜負了人生。
殊不知,有些關於幸福的話題,其實是一個溫柔的陷阱。你掉入坑中,迷惑其中,卻渾然不知。我們在幸福的話題裡[……]

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身心健康

人際交往的5種植物類型

文/王東梅 人與人之間,有一條看不見的 「人際界線」,對自己友善親密的,我們可以允許對方和自己一起躺在沙發上聊天談心;老愛給自己找茬的,或自己看不順眼的,可能就會自覺不自覺地 「裝不熟」,希望離對方愈遠愈好。
臺北長期從事人際關係教育的友緣基金會從多年來舉辦的活動中發現,現代孩子處理人際關係,依天[……]

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中西醫結合/現代醫藥

腎功能衰竭許是痛風作怪

文/羅學宏(中南大學湘雅醫院)
35歲的吳先生因反覆多關節腫痛8年,急性尿少、無尿3天入院。8年前,患者飲酒後出現右側第一蹠趾關節腫痛,不能行走,數天后自行緩解。隨後每年關節疼痛發作1次~2次,多在飲酒後發生,疼痛逐漸累及雙踝、雙腕、掌指等關節。疼痛發作時,均有發熱、關節紅腫等症狀,服用吲哚美辛數[……]

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