人類為什麼喜歡輕柔愛撫？
社交動物，從人類到貓咪，似乎都喜歡被溫柔的撫摸，但這種感覺背後的神經回路一直是個謎。科學家對老鼠進行的最新研究或可能發現人類喜歡溫柔撫摸的真正原因。這項研究發現了皮膚裡對柔情撫愛有所回應的特殊感覺細胞。皮膚是人類最大的感覺器官，它能幫助人類區分溫柔的接觸，例如撫摸，和消極的感覺，例如刺痛感和灼燒感。[……]
年齡與性福的內在關係
有人曾用影片形容不同年齡階段的性愛：20歲是纏綿悱惻的文藝片，講究浪漫和情調；30歲是激烈緊張的槍戰片，要的是酣暢淋漓；過了40歲，是懸疑重重的驚悚片，一不小心，就可能掃興收場；50歲則是斑駁歲月的紀實片，重在參與；60歲是令人惆悵的懷舊片，每一個小細節都讓人念起「當年勇」。每個年齡段的性愛都有其快[……]
超過2/3的人平均每天陪伴伴侶的時間不超過一小時
文／盧悅
據一項調查顯示，有超過2/3的人平均每天陪伴伴侶的時間不超過一小時，七成以上女性因為長期缺少陪伴而缺乏幸福感。63%的都市白領每年只會有不到三次的家庭聚會； 75%的年輕父親因工作等原因錯過了孩子的第一次說話。有人繪製了大都市上班族一天時間分佈圖：一天24個小時、用途分別為睡覺8小時、吃[……]
養生第一步護先天之本腎
《醫宗必讀》謂「腎為先天之本」，先天，是指人體受胎時的胎氣，即稟受於父母的「精氣」，以及由先天之精化生的先天之氣，是由遺傳而來，乃人體生命的「本原」，是後天臟腑形成及人體生長發育的動力。腎藏精，精化氣，腎氣是生氣之源，是生命力活動的原動力。因此，腎的功能是決定人體先天稟賦強弱、生長發育遲速、臟腑功能[……]
飲食有五味進補分四季
文／李芳玲
中醫認為食物有五味，所謂五味是酸、苦、甘、辛、甜。如何協調飲食「五味」與四季的關係呢？春抑肝補脾：減酸增甘「減酸增甘」是中醫春季養生的飲食原則，是指在萬物復蘇的春天，人們在飲食中應該適當減少酸味食物，相應增加甘味食物。春季在五行中屬木。而五臟之中肝屬木，主春季。在春季，肝的氣血旺盛，木[……]
中醫說腎虛到底是哪兒虛了
文／余曉
中醫看病常會說到「腎虛」，其實這是對疾病發展程度的一種診斷性描述，和腎臟等定位性的器官沒直接關係。中醫觀察和治療的主要是功能的變化，無論是「氣虛」、「陽虛」、「脾虛」還是「腎虛」，都是對功能變化不同程度的診斷。中醫的「脾虛」和「腎虛」指的是不同的疾病進程。「脾虛」時病情的程度輕， 「腎虛[……]
中醫基礎理論研究要結合臨床
文/張琪
中醫的發展是個複雜問題，不僅基礎理論研究要紮實，還要重視病證結合和準確辨證等。中醫究竟該怎樣發展？中醫基礎理論研究不應孤立先從腎談起。腎具有分清泌濁的作用，主水液代謝。中醫與現代醫學不同。現代醫學認為此種作用是腎臟和膀胱單獨完成的，而中醫認為與肺、脾、腎三臟及胃、膀胱、三焦相關。[……]
容易被洗腦背後有原因
文／王分分
日前，有記者臥底心靈培訓班「創造豐盛」，向世人揭露了一個通過精神控制，以由成功學、催眠術和心靈雞湯等匯集成的課程進行非法斂財的組織。為何有些人會被洗腦？在傳銷、洗腦騙局中，受騙者常常被利用的心理主要有三種：規避心理，是人想逃避損失、困難、危險的心理，大多受騙者都可能處於有問題無法解決的[……]
為什麼越抱怨越糟糕？
文／羅近月
生活中，我們會經常聽到一些生活中形容抱怨的俗語，比如「越抱怨，越糟糕」、「再怎麼抱怨，也於事無補」、「若是你為錯過的星星哭泣，你最終也會錯過太陽」。抱怨真的有如此大的殺傷力嗎？又為什麼會讓我們的生活變得更糟糕呢？抱怨無法完成對創傷的哀悼當我們抱怨的時候，大多內心有一個未完成情
結，會[……]