燥證來襲選對食物巧應對
文／胡建東（上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院風濕科主任醫師）
現在，口乾、眼乾、咽喉乾、皮膚乾燥的人越來越多，身體像被抽乾了水，這就是中醫所說的燥證。身體的水，中醫稱之為津液。燥證由於各種原因引起體內津液不足，精血枯竭，或津液不能正常輸布，致臟腑、組織、器官、毛竅失於濡養，而出現口乾咽[……]
按摩減肥 出手時機有學問
文／王海龍
減肥，真那麼難嗎？社會上風靡的按摩減肥、點穴減肥，真有用嗎？先回答後一個問題，答案是肯定的。按摩對於單純性肥胖是有著很好的治療效果的。但作為一名按摩醫生，我也要明確指出，按摩對於減肥只能起到輔助作用，戰勝肥胖的主角不是醫生，而是你本人。因為，你面對的敵人正是你自己！這也回答了上[……]
書信是通往心靈的快車
文／王秀寧
這是一個不要書信的年代。朋友之間交流，一般都用「微信」，早已不再用書信。最近看一檔綜藝節目，叫作《見字如面》，邀請明星讀名人書信，邀請專家來解讀書信背景，提供的是一個「讀心」的場面。《見字如面》選取的書信內容不乏家國河山、政局戰事，偌大的舞臺上，明星的朗讀中，將家國天下與真實的寫信者交[……]
心有千千結有病一起治
文／梅馨純
人們對於心理治療的第一印象或許就是一個環境幽雅的房間，治療師和諮詢者一對一的談話，是一種特殊的治療關係。然而，個體的心理活動和人格的形成發展無法脫離人際關係與外部環境的相互作用而獨立存在。因此，團體心理治療模式應運而生。團體治療是指團體成員在團體情境中就共同關心的問題進行探討、相互交流[……]
經常瀏覽社交網站會使人更孤單
翻譯／方留民
一項新的研究顯示，儘管臉書和照片分享網站有助於人們與親朋好友保持聯繫，但是，如果花費太多時間在這種社交網站，會使人覺得更加孤單。研究發現，年輕人花費越多時間在社交媒體上，感覺自己被社會孤立的機率就越高。
美國匹茲堡大學的研究人員對1787名、年齡介於19～32歲的成年人進行了調查，[……]
科普：長期壓力或上夜班 為何可能導致變胖
美國《細胞－ 代謝》雜誌發佈的一項科學研究發現， 長期壓力或上夜班等情況會導致體內的糖皮質激素在不適當的時候大量分泌， 從而使得脂肪細胞數量增加， 讓人變胖。
此前研究發現， 壓力會增加血液中糖皮質激素的水準， 而糖皮質激素可將前體細胞轉變為脂肪細胞，所以人們所受壓力與肥胖之間有一定聯繫。[……]
研究發現：已婚家庭的孩子更健康
據美國媒體前不久發佈的一項最新調查“同居辯論：同居和全球家庭不穩定的關係”顯示，在已婚家庭出生的兒童與同居或者單親家庭的兒童之間存在差異，分析了世界範圍內結婚率的下降及其對兒童的影響。研究表明，儘管同居已經變得更加規範，但依然不能改變同居本身不利於兒童穩定性的事實。來自100個國家的資料匯總表明，如[……]
3D列印上頜骨模型讓手術嚴絲合縫
文／宮小飛（首都醫科大學附屬同仁醫院）
上頜骨腫瘤是頭頸外科常見病，對於這類患者，治療時需將上頜骨部分或全部切除，而切除後上頜骨如何修復一直是臨床上的難點。傳統方法是用軟組織修復患者的上頜骨，但外形與功能恢復均不佳。近日，首都醫科大學附屬同仁醫院頭頸外科為一名25歲患者成功切除上頜骨腫瘤後，首次嘗[……]
抑制胰腺癌肺癌蛋白質被發現
【本報訊】（記者華義）
胰腺癌和肺癌都是難以早期發現、難以治療的癌症。日本大阪大學的一個研究小組最新發現，有兩種蛋白質與胰腺癌和肺癌的惡化有關，動物實驗顯示，干擾其中一種蛋白質的功能可抑制癌細胞的繁殖。大阪大學日前發表一份新聞公報稱，此前的研究已發現，名為DKK1的蛋白質與胰腺癌和肺癌的惡化相關，[……]