醫藥保健

黑眼圈熊貓眼怎麼辦,做到這幾點,輕鬆甩掉黑眼圈

黑眼圈,俗稱“熊貓眼”,是指眼瞼皮膚呈現青黑色的病變,生活中很常見,一般女性多於男性,可發生在任何年齡階段。那麼為什麼會有黑眼圈呢?黑眼圈有不同的種類嗎?有什麼好辦法來預防它嗎?下面我們來詳細談一下黑眼圈的相關問題。
眼周皮膚是身體中最薄的部分,且黑色素活動非常旺盛,如果平素精神緊張、工作壓力大,[……]

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副刊

很多病都有藝術療法

唱歌、跳舞、畫畫、寫作、做手工…這些初看起來與疾病治療沒有太大關係的活動,如今正在受到中外醫療界越來越多的關注。這些活動也被稱為疾病的 「藝術療法」 。
文/張傑
跳舞緩解帕金森症狀帕金森患者會因手抖得厲害,拿不穩筷子、寫不好字;還要忍受震顫、身體僵直、步態障礙等帶來的痛苦;由於雙腿接收不到大腦[……]

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養身之道

腎結石的病人能吃秋葵嗎

最近幾年,秋葵特別火爆,聽說,秋葵的籽和裡面粘稠的物質能補腎,是 否 有 這 樣 的 效果 , 今 天 暫 且 不提,不過秋葵確實營養豐富,它原產於非洲,含有胡蘿蔔素,維C,多種B族維生素,鉀、鈣、鎂等微量元素,還有獨特的粘液蛋白,水溶性果膠,可以促進腸胃蠕動,抑制膽固醇和糖的吸收。
秋葵這麼好,[……]

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養身之道

少吃主食會影響人長壽嗎

最近發表于《柳葉刀•公共衛生》(The Lancet Public Health)雜誌上的一項研究引發公眾的關注。研究是由美國波士頓布列根和婦女醫院的Scott DSolomon團隊共同完成的。他們把美國不同社會經濟背景的15428名45~64歲成年人進行佇列研究,隨訪25年,評估這些人從碳水化合物[……]

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養身之道

天快涼了 謹防心血管病偷襲

夏秋交替,中老年人要謹防心血管疾病的發生。很多人夏天的時候血壓控制得很好,甚至不用吃藥都能保持穩定,但一到秋季血壓就頻頻升高。
這是因為血管對氣候的變化非常敏感,在夏季,它處於舒張的狀態,一旦遇到氣溫驟降的情況,血管就會收縮,導致管腔狹窄,容易引起血管痙攣和血壓波動,給心臟帶來極大的負擔。此時,心[……]

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婦幼天地

懷孕改變女性大腦

文/吳怡
英國《自然‧神經科學》近日刊登的一項研究發現,懷孕會導致母親大腦結構發生變化,這種改變可以增強母親照顧孩子的能力。
西班牙巴賽隆納大學研究人員艾瑟琳‧霍克澤瑪及其同事對西班牙25位女性進行了長達5年的追蹤研究,分別對她們懷孕前及產後幾個月後的大腦進行掃描。
作為對照組,研究人員又招募[……]

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婦幼天地

妊娠紋真的這麼可怕

宮鬥大戲《如懿傳》正在熱播,小燕子的五阿哥終於出生了。然而五阿哥永琪的額娘海蘭歷經千辛萬苦生子後,卻因妊娠紋受到了乾隆皇帝的冷落。妊娠紋真的這麼可怕嗎?
體重增長快 妊娠紋爬上肚
一入後宮深似海,後宮果然是各種鉤心鬥角。只因海蘭孕期受人陷害,被惠貴人在安胎藥中加入了很多開胃的藥,導致她吃得多、胖[……]

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婦幼天地

女性 太胖 或致聽力下降

文/藍建中
研究人員選取近7萬名女性的資料進行十年的追蹤,資料包括她們的身高體重指數、腰圍、體育活動量和自我報告的聽力損失等。他們發現,肥胖會增加女性聽力喪失的風險。通常認為,聽力功能下降是人
體老化過程中不可 避 免 的 一 部分,但這項研究成果表明,如果保持適當的體重,這個衰老過程可能會減慢[……]

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婦幼天地

長高的秘訣在哪?

您希望自己的孩子長多高?不少父母總覺得身高是遺傳註定,努力也起不了多大作用。
但兒童保健專家指出,雖然身高70%由遺傳決定,但30%的環境因素絕不能忽視,家長和孩子8公分努力的空間,通過在營養、睡眠、運動、情緒上全面管理,讓孩子充分發揮生長潛力,可以有一個更理想的身高。
家長誤區多 孩子錯失長高[……]

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婦幼天地

保護 “六齡齒” 謹記 這三招

乳牙齲壞要不要緊?“反正將來會換牙,現在有齲齒也不怕”。很多粗心的家長都有這種想法,覺得孩子的乳牙遲早都會換掉,所以,即便孩子愛吃糖、發現牙上有齲壞的痕跡也都泰然處之。但是,並不是所有的牙都會換掉,一種叫“六齡齒”的恒牙,是人類最早長出的恒牙,一生就長一次,一共有4顆,如果壞掉的話,是沒有機會再換的[……]

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