兩性之間

怎麼會變成冰美人

文/周華(江蘇省常州市婦幼保健院副主任醫師)
 正當妙齡的女性,擁有著青春的容顏和活力,本應該享受美好的人生,可是有的人卻面臨著一個尷尬的問題:性冷淡。
 面對自己的愛人提不起興趣,或者因為精神緊張,局部痙攣疼痛,無法進行夫妻生活,這樣的情況並不少見。但是有這樣問題的女性很少會主動求醫,因為羞恥感,[……]

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兩性之間

壓力大的人魅力減弱

文/王萌
 英國鄧迪大學的心理學講師和行為生態學家費雪娜‧摩爾博士通過考察精神或情緒緊張對外貌的影響後發現,壓力會讓人的臉看上去不是那麼健康,也沒有正常情況下美麗。
 在一項研究中,摩爾博士拍攝了試驗參與者的面部照片,並測量了他們唾液樣本中的皮質醇含量。之後,又邀請一部分志願者來評定這些照片中的人是[……]

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兩性之間

男人最該吃什麼 讓你變成不老男神

 中年男人吃什麼水果好?吃什麼蔬菜好?有些男人到了中年明顯看著變老了,有些男人中年後看著皮膚反而越來越好。除了保養外,還跟吃有關。研究發現:男人吃的蔬菜和水果越多,他們的皮膚就越會呈現更明亮的自然光澤。所以現在就來介紹一些有益中年男人養生防病抗衰老的蔬果。
中年男人吃什麼水果好?
 荔枝:用荔枝核1[……]

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傳統醫藥

望而知之謂之神

文/張穩(湖南中醫藥大學第一附屬醫院幹部保健內科副主任醫師)
 中醫診斷學有獨特的診斷方法,最重要的為「望、聞、問、切」四種診查方式,據傳為扁鵲所創立,望診居於四診之首。醫者運用視覺,對人體全身和局部的一切可見徵象以及排出物等進行有目的地觀察,以瞭解健康或疾病狀態,稱為望診。
 望診是一種實用價值較[……]

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傳統醫藥

雪水膏專治銀屑病

/徐書(解放軍第101醫院中醫科)
雪水膏的組成
 臘月雪5kg、生石灰50g、山柰10g。
配法
 先把生石灰和山柰研成細末,放入盛有雪水瓦罐中,浸泡一週,外用。
方法
 先用一竹筷中間劈開後夾5層布,用線紮緊,用前先用筷子攪拌均勻;在皮損處塗上一層薄的藥膏,然後用手在皮損部位搓至局部發熱為度,一[……]

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傳統醫藥

小兒口腔炎-中藥治療顯奇效

文/劉桂才(河北北方學院附屬第二醫院 )
 小兒口腔炎是指口腔黏膜的炎症。飲食過熱、過硬或藥物刺激等均可致病,上呼吸道感染、胃腸道疾病、傳染性疾病或其他發熱性疾病導致機體免疫力低下時也可發生,特別是同時伴有生活衛生條件較差的嬰幼兒。
 西醫治療後,仍有部分患者臨床效果不滿意。中藥用於西醫治療效果不[……]

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傳統醫藥

按摩 解除辦公室疾病困擾

文/金 甯 周 偉
 在辦公室工作的白領,由於工作壓力大,工作環境空氣流通不好,容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等疾病。
 如何幫助白領解除疾病困擾?按摩往往大有裨益。
頭痛 穴位與部位:
 印堂部:即前額部。
 印堂穴:兩眉中點處;太陽穴。
 百會穴:頭頂部中點處。
方法與步驟:
[……]

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身心健康

忽視比歧視更傷人

文/李偉
 有句話說得好,生活中比被談論更糟糕的事情是沒人談論你。最新研究發現,這句話從心理學角度看是有科學道理的。
 有句話說得好,生活中比被談論更糟糕的事情是沒人談論你。最新研究發現,這句話從心理學角度看是有科學道理的。
 據美國「生活科學」網站報導,研究發現在工作中被忽視比受到騷擾或欺負對健康[……]

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身心健康

好心情藏在左腦

 美國神經生物學家們最近有個驚人的發現:好心情的人不是後天的,而是先天的。他們通過長達10年時間的研究,得出的結論為:一個人的好心情藏在他大腦的左半球裡。科學家傾向認為好心情的人是先天的,一個孩子最初的72個小時是他往後能否成為快樂的人最為關鍵的。
 得出這個意外結論的是以美國威斯康辛州麥迪森市大學[……]

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身心健康

抱怨是弱者心態

文/侯玉波
 近日一項涉及5000人的調查顯示,65.7%的人每天抱怨次數在1~5次,13.8%每天抱怨6~10次;近八成人抱怨僅為發洩內心苦悶,九成人對自己的抱怨行為深惡痛絕。如此「怨聲載道」的原因,客觀上說,首先是因為當今社會處於變革期,舊體制被打破,新體制尚未健全,成為了滋生抱怨的沃土。
 其[……]

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