副刊

過端午 話雄黃及雄黃酒文化

文/劉紹貴(湖南中醫藥大學第一附屬醫院主任藥師)
 端午節,是自古以來的傳統民俗節日,其傳承已有2000多年的歷史。事實上,端午節一直是一個多民族共慶的全民健身、防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康的民俗佳節。
 因為端午節及其隨後的一段時間裡,濕熱、溫毒之氣鬱蒸,蚊蠅害蟲及細菌活動頻繁且繁殖生長迅速、疫病[……]

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副刊

世界飲食新趨勢

文/青木
 每年,一些國家通過對國民消費和飲食習慣的調查來預測下一年的飲食新趨勢。德國、日本、英國都發佈了一份「飲食報告」,告訴國人新年流行什麼美食。
德國 美食更有「女人味」
 蔬菜成為主菜
 一直以來,肉是德國菜的主角。近年來,蔬菜在德國餐桌上的地位不斷上升。「這將是未來德國飲食的新導向。」德[……]

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養身之道

晚年有追求更長壽

文/王黎洋
 上了年紀,很多人會覺得生活一下子少了重心,尤其退休後,似乎就沒有了生活追求和目標。然而,美國聖盧克羅斯福醫院近日發佈消息稱,研究人員對13.7萬名平均年齡67歲的老人進行了長達7年的研究,發現擁有較高生活目標的人更長壽,死於心臟病的風險也比常人更低。這一研究說明,有目標對於晚年生活至關[……]

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養身之道

過去40年 人類壽命延長10多歲

 據新華社倫敦報導,一份全球人口健康調查報告顯示,與1970年相比,2010年人類整體預期壽命延長了10多歲。雖然壽命延長了,但是人類遭受疾病折磨的時間也隨之變長。
 研究人員呼籲相關機構在制定衛生政策時,將重點從簡單地「讓人們活著」變為「讓人們健康地活著」。
 權威醫學刊物《柳葉刀》網路版日前發表[……]

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養身之道

人到老年感悟什麼

  人到老年,開始明白:衰老不是從中年開始,而是從對生活的厭倦開始的。
 人到老年,開始明白:孤獨、寂寞、痛苦、失敗,是人生不可缺少的調味品,因此善待它們,就是善待真實的人生。
 人到老年,不再有少年的狂妄、青年的浪漫,更多的則是對生活的感悟和理解。
 人到老年,方才明白:東奔西走竭力想去改變的不是[……]

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婦幼天地

老年人為何會小心翼翼

文/殷鑫
 日前,一篇名為《心酸!不要讓父母越來越小心翼翼》的文章引起熱議,文中一位年輕人分享了父母前後對待自己的方式,並表示年老的父母為了讓她多回家看望,越來越遷就她,甚至小心翼翼地「討好」她,這讓身為孩子的她非常心酸。
 中國大陸大陸廣州市紅十字會醫院心理科副主任醫師黃全指出,老人對待子女越來越[……]

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婦幼天地

常穿高跟鞋增加尿失禁風

 對於時尚女性,高跟鞋常常是必備品之一,但臨床病例顯示,經常穿高跟鞋的女性,隨著年齡的增長,更容易被尿失禁困擾。
 因為女性在穿高跟鞋時是違反了正常的運動規律,總是腳前掌先著地,從而使腳前掌承受了過多壓力,盆骨所受壓力也相應增大,附近的肌肉(包括尿道外括約肌)會退化得愈快,從而令尿道控制排尿的功能[……]

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婦幼天地

B肝媽媽可放心母乳餵養 前提是新生兒常規接種過B肝疫苗

文/孫國根
 近日,中國大陸復旦大學公共衛生安全教育部重點實驗室鄭英傑副教授領銜的肝炎流行病學研究團隊,經一年多的研究得出明確結論:B肝病毒攜帶者產婦(簡稱B肝媽媽),無論其傳染性如何,均可對已常規接種過B肝疫苗的嬰兒進行母乳餵養。該項成果發表在公共衛生權威雜誌倫敦《生物醫學中心‧公共衛生》上。
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婦幼天地

父母患冠心病 子女發病風險高

文/徐東 邵強
 美國心臟學會的核心期刊《循環》近日刊登的論文指出,冠心病比中風表現出更強的遺傳性。
 據統計,父母如有一方患冠心病者,其子女患病率為雙親正常者的1.5倍;父母均患冠心病者,其子女患病率為雙親正常者的6倍。
 此前,國內外大量流行病學研究結果也表明,冠心病發病具有明顯的家族性,[……]

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婦幼天地

研究發現女性吸煙更傷身體

文/王裳
 我們都知道吸煙對人體的危害甚大,一篇發表在國際知名醫學期刊《手術刀期刊》的大型研究指出,女性吸煙者罹患心臟病的風險竟高出男性吸煙者25%,罹患肺癌的機率更是男性的2倍。
 這個研究是廣泛收集1966年至今來國際上發表過的86篇論文資料,觀察的物件超過240萬人而得出的結論。
 各國的研究[……]

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