美國公司掏腰包求員工休假
文／袁原
夏日炎炎本是休假的好時候，美國不少企業卻因為員工休假太少而發愁。
與歐洲國家每年兩周以上的年假相比，美國每年10天帶薪假期的平均水準並不算高。即使如此，由於擔心休假期間錯失晉升機會，越來越多美國人選擇少休假甚至不休假，平均每年只休一半年假。這可不是一個好現象。用人企業擔心，長期工作易導[……]
古希臘時代的廟睡治病
文／余鳳高
古希臘是一個神話的時代，那時的人們相信，有一位醫神阿斯克勒庇俄斯，確能神奇地為人治百病。
阿斯克勒庇俄斯是司掌之神阿波羅和仙女科洛尼斯的兒子。以智慧和醫術聞名的半人半馬怪咯戎教給他醫治的技藝，使他最後成為一位技藝高強的名醫，任何疾病，他都能夠將它醫好，甚至能使已經死去的病人重新復活。[……]
老人常照鏡子 有助增強信心
文／許茗藍
生活中，很多老人非常「服老」，經常感嘆自己的年紀大了，什麼也做不了，缺乏自信。美國心理學家研究發現，老人常照鏡子能夠使自己充滿信心，從而告別負面情緒。
心理學家建議，老人可以每天筆直地站在鏡子前，對著自己微笑。注意要抬頭挺胸，看到自己積極樂觀的形象。
或者想幾件開心的事情，體會與心[……]
愛孫輩 當好配角不越位
文／馬志國
老李夫婦的獨生女成家後，小倆口就和他們一起生活。老李夫婦心疼女兒，晚上主動讓外孫跟自己睡一個房間。再後來，老李夫婦乾脆把外孫當兒子養著。轉眼，外孫三四歲了，爸爸媽媽成了無所謂的人，甚至成了陌生人。老李夫婦還經常抱怨小倆口長不大，不頂事兒，也就越發不敢把孩子交給他們。
老人心理情結的表現[……]
銀髮族須要有人愛 有事做
文／王大華
一個人的生命力就在於精氣神。如果他的精神世界沒有寄託、沒有價值和存在感的時候，他的心態甚至比身體更快地陷入衰老。
退休後要培養「存在感」
對退休的人來說，尤其是那些曾經對工作投入特別多的人，困難之處就在於，你退休前的精神支柱和價值感是在工作上。
退休後，這個支柱坍塌了，沒有了，人就[……]
別發愁 得了乳腺癌 也能當媽媽
文／趙瑾
據近年公佈的調查資料，7%的乳腺癌患者是40歲以下人群。對於年輕乳腺癌患者來說，生育問題是評價生存品質的一個重要方面。研究呼聲雖然很高，但「灰色地帶」仍然很多，是讓醫生和患者頭疼的問題。
目前，診斷乳腺癌的患者中，最後能夠懷孕的不到10%。也就是說，10個人中只有一個幸運者。其中，最主[……]
產婦吃點辣 孩子不挑食
文／林帆
通常認為，女性在哺乳期間不應吃辛辣食物，因為這樣會導致嬰兒肚子脹氣、煩躁易怒。不過，英國婦女健康研究協會一項新研究認為，哺乳期吃點辣，孩子長大了不易挑食。
母乳並非直接從消化道生成，而是從母體血液中來。哺乳女性攝入的食物會分解成蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水分，以微粒的形式進入母[……]