【本報訊】（記者林小春周舟）《美國醫學會雜誌》發表多項研究結果稱，與傳統的生活方式干預或藥物干預相比，減肥手術可有效幫助肥胖患者控制糖尿病，大幅降低他們的死亡風險。其中一項研究分析了3.35萬多名以色列肥胖患者，其中8500人在2005年至2014年間接受過減肥手術。這些患者平均年齡46歲，身高體重[……]

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(本報訊記者趙廣智)伊隆•馬斯克(Elon Musk)表示，創業公司Neuralink，旨在建立一個可擴展的種植體，將人腦連接到計算機，已經在老鼠身上植入芯片，並計劃在兩年內，測試人類的腦機接口；人們的長期目標是“ 與人工智慧合併。腦機介面已經存在了一段時間。該技術的一些早期成功包括布朗大學的Bra[……]

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( 本報訊記者趙廣智) CVS Health Corp推出了期待已久的 試驗， 以測試其家用透析設 備，該裝置旨在提供與診所相 比更頻繁、更徹底的治療。 CVS Health Corp正在大力開展 腎臟護理，為賽格威(Segway)發 明人Dean.Kamen公司設計的新家用透析設備啟動臨床試 驗。[……]

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文／鹿群馮雲司晨晨
看到同齡人曬的寶寶萌照，張女士心動不已。她和先生的孕前檢查都正常，每日勤於推測排卵時間，但早孕試紙仍是「白板」一張。
不孕症是指夫婦有正常性生活、未採取避孕措施，超過1年而未懷孕。據世界衛生組織報告，每7對夫婦中就有1對不孕。照此計算，中國大陸不孕人數已超過4000萬。
國際研究表明，[……]

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文／楊璞（江蘇省中醫藥學會科普專業委員會常務委員）
【經典描述】
「氣吞湖海豪猶昔，老閱滄桑骨已仙。」—清‧查慎行《送田間先生歸桐城兼寄高丹植明府》
【釋義】
氣吞湖海，氣勢可以吞掉湖和海。形容氣魄很大。唐代著名書法家柳宗元的堂兄柳公度，他的養生經驗被載入《舊唐書》中： 「公度善攝生，年八十餘，步履輕便。或[……]

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文／陳宗倫
肥胖日益成為全球性健康問題，如何才能保持好身材？美國《讀者文摘》最新載文，總結出多國保持身材的秘笈。
泰國：愛吃辣椒
美國營養協會前主席詹姆斯．黑爾博士表示，辣椒不但可促進新陳代謝，更關鍵的是減慢進食速度。進食太快，身體接收信號會變慢，不知不覺就會飲食過量。
巴西：愛吃米飯和豆類
巴西人機乎每頓飯[……]

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文／李淵柏
老年人的焦慮和年輕人不一樣，所以子女經常察覺不到或者理解不了，老年焦慮症的特點有以下四點：
1.老年焦慮症存在客觀的誘發因素，如對死亡的恐懼、對身體日益衰弱的擔憂、對生活環境改變的不適應等；2.對自身情感體驗表述困難，不會說「我很緊張，很擔心」等，而是用「我感到難受，身體不舒服」等句子來表達[……]

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文／吳平
作為一項健康規劃，安寧療護旨在為疾病終末期或老年患者在臨終前通過控制痛苦和不適症狀，提供身體、心理、精神等方面的照顧和人文關懷等服務，以提高生命品質，幫助患者舒適、安詳、有尊嚴地離世，有助於提高患者生命品質、減少過度醫療。
看到這則新聞，筆者頗多感慨，深感安寧療護這樣的愛心事業不僅是絕症病人、[……]

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文／文超
老人如果時有呼吸不暢的感覺，可經常練習盤腿，這樣能夠使呼吸更加順暢。
盤腿坐姿不像雙下肢自然下垂的坐姿，它能拉近下肢和心臟的距離，不存在久坐引起下肢水腫的問題。而且，經常練習盤腿還能改善腿部、踝部、髖部的柔韌性，使兩腿、兩髖變得柔軟，有利於預防和治療關節痛。如果久練盤腿，則可以減少並放慢下半身[……]

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老齡化是目前國際上普遍面臨的問題之一，如何讓老人生活變得更加便利、舒適？看看國外在打造「親老城市」方面怎麼下功夫。
蒂爾堡：用手機操控紅綠燈過馬路對年輕人來說是非常輕鬆的事，但對腿腳不便的老人來說可是個難題，紅燈時間太長，綠燈太短。
荷蘭南部城市蒂爾堡為此開發了可以改變交通信號燈的手機軟體「斑馬線」。
軟[……]

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