中醫與書法 原來是世交
文／蘇斌(山東省中醫院)
談到中醫與書法，我們先要清楚什麼是中醫？什麼是書法？中醫是中國人幾千年來對自然界動物、植物的認識，從而產生對人的疾病自我診斷和治療的理論體系。
書法則是指人們借用毛筆作為工具，書寫漢字的方法，而使欣賞的人產生共鳴。中醫與書法乍看上去沒有交集，但細思之下卻發現[……]
法國集訓營 培訓男子漢
文／趙鳳英
一個鄉野的週末，幾百號男人穿著短褲推動汽車、揮動斧頭劈柴、分隊拔河、徒步越野或者像個學生一樣靜靜坐在禮堂聽講，這是最近幾年在法國很流行的「男子漢集訓營」中經常出現的一幕。告別妻子、母親、姐妹和女友，在一個沒有女性的環境裡，眾男子來到集訓營參加集體培訓只有一個目的：[……]
天熱 老人需防尿路感染
文／余燕紅 田乃偉
為何老人容易尿路感染
尿路感染主要是由細菌感染引起的泌尿系統炎症性疾病，根據感染發生的部位，可分為下尿路感染（主要是指膀胱炎、尿道炎）和上尿路感染（主要是指腎盂腎炎）。
臨床發現，中老年人是尿路感染的高發人群，約占尿路感染患者的50%以上。武警廣東省總隊醫院泌尿外[……]
防骨質疏鬆 別只盯著牛奶
文/趙 霞 骨質疏鬆正成為吞噬老年人健康的隱形流行病。骨質疏鬆症是由骨量減少、骨骼微細結構被破壞所導致骨骼脆弱而易發生骨折的骨骼系統疾病。在日常生活中，飲食習慣在很大程度上決定骨質疏鬆形成的早晚。那麼如何吃才能讓骨骼更健康呢？ 蔬菜穀物 有健骨作用 [……]
多吃魚可降低女性患心血管疾病風險
文/任海軍
丹麥研究人員日前在美國《高血壓》雜誌上報告說，多吃富含Ω－３脂肪酸的魚類，可以降低女性患心血管疾病的風險。
約4.9萬名年齡在15歲至49歲之間的女性參與這項研究。丹麥斯塔滕斯研究所的研究人員通過電話或問卷調查了她們的生活方式、吃魚的頻率、數量及種類。這些女性常吃的魚類主要有鱈[……]
美眼不當小心美出眼病常戴假睫毛危害大
美瞳並非人人適宜
美瞳雖然具有一定美容效果，但並非人人可戴。中小學生等未成年人不宜佩戴，因為眼球視軸尚未定型，佩戴美瞳容易產生對眼部正常生理代謝障礙的副作用；孕婦、青光眼、慢性淚囊炎、結膜炎、角膜潰瘍、甲亢等病患以及有過敏症的人也不要戴；40歲以上的中老年人，眼睛會再次產生生理變化，佩戴美瞳也會[……]
乾眼症不能靠眼藥水救急
文/陳蔚(溫州醫科大學附屬眼視光醫院幹眼診療中心主任) 目前在眼科門診中，乾眼症已經成為第一大類門診常見病，占全部眼病10%。在乾眼症患者中，有一半以上是因過度使用為電腦、平板、手機等引起的，而且，隨著智慧手機的普及，這個資料還在直線上升。此外，老年人也是乾眼症的高發群體，年齡超過65歲的人[……]
直腸癌晚期症狀五大特點
直腸癌作為胃腸道中最常見的疾病，發病率僅次於胃癌和食管癌。對與早期的直腸癌可以採用手術和化療等其他輔助治療控制病情發展，生存率達80%以上。但是直腸癌發展到了晚期生存期不容樂觀只有15%，為後期的治療帶來諸多麻煩。
直腸癌晚期常侵犯周圍組織器官，如膀胱和前列腺鄰近組織，引起尿頻、尿急和排尿[……]