別逼抑鬱症患者做開心事
文／宋崇升秋季抑鬱症復發高發，及早防範，預防復發很重要。受疾病的影響，抑鬱症患者通常是「不高興」的，而家裡環境又比較安全、可依賴，所以他們無需掩飾，整日把「陰沉」掛在臉上。但這不是因為他們對家庭、家人不滿，而是疾病所致，無法控制的心情低落。這在老年人、生育前後和更年期的女性身上尤為多見，家屬應警惕。[……]
如何克服秋冬季情緒低落
據英國媒體報導，秋冬季節天氣逐漸轉涼，人們容易出現體能和心理能量下降、食慾增加、情緒低落、情緒浮躁、頭髮和皮膚變得乾燥等問題。醫生據此提出了十個克服「秋季憂鬱」的對策。文／戰穎劉洋增加戶外活動戶外活動可以增強對冬季病菌的免疫力，有助於緩解壓力、焦慮和抑鬱症狀。每天嘗試步行30分鐘，最好是在公園、樹林[……]
2018 摘得諾獎的免疫療法因何神奇
文／王瀟雨2018年的諾貝爾生理學或醫學獎授予美國免疫學家艾利森和日本免疫學家本庶佑，表彰他們發明的免疫哨卡理論為腫瘤治療帶來革命性進步。撥開「羊皮」抓住「狼」「負負得正」控制癌細胞放療、化療、手術被譽為對抗腫瘤的「三板斧」，是癌症治療的三大傳統方法。而第四種療法—免疫治療的出現，則給予癌症患者更多[……]
科學家破解神經細胞身份密碼有助精神疾病治療
【本報訊】（記者王鵬王春）大腦發生嚴重疾病像精神分裂症、自閉症、抑鬱症，甚至腦腫瘤等，都可能是因為神經細胞某種蛋白質表達出現問題所致。如果有一種方法可以知道基因是如何表達的，為什麼這樣表達，發生大腦疾病時，是哪一基因表達出了問題，對於研究此類疾病機理，
「對症下藥」，將起到關鍵作用。大陸上海交通大學[……]
青少年時肌肉強度越高 早逝可能性越小
【本報訊】(記者和苗孫征)瑞典等國的研究人員在《英國醫學雜誌》上報告說，青少年時肌肉強度越高，早逝的可能性越小。早逝被定義為在55歲之前死亡。之前已有研究表明肥胖症和高血壓患者更易早逝，而這項新研究結果顯示，青少年的肌肉強度也與早逝風險息息相關。瑞典、西班牙和芬蘭研究人員組成的研究小組歷時24年，追[……]