兩性之間

老年人性福的秘訣是什麼

文/唐文豪 姜輝
 老王今年59歲了。今年上半年,他在過性生活的時候明顯力不從心。硬度、持續時間大不如從前,每次老是控制不住,沒有幾下就會射精了。老婆說他是陽痿加早洩。這讓老王的自信心深受打擊,夫妻關係也因為性生活不和諧變得劍拔弩張。百般無奈之下,他背著老婆到我院就診。經過系統治療,現在老王又重振雄風[……]

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傳統醫藥

祛瘀 夏季調養的重頭戲

文/夏仲元
 提起夏天的養生原則,很多人首先想到的就是祛濕。的確,夏季多雨,氣候悶熱潮濕, 按照中醫「天人相應」的理論, 夏季是體內濕邪較重的季節。可是,為什麼有些人通過清暑祛濕等方法使健康狀態得到了改善,而有的卻仍然毛病不斷,身體不適?這主要是由於每個人的體質不同、每個人所患疾病不同導致的。中醫養生[……]

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傳統醫藥

心情不好 中醫有招

在新冠肺炎疫情防控中,部分人群可能會出現恐慌、焦慮、憂鬱等常見的心理問題。其實,中醫學中關於心理調適的內容十分豐富,治療方法更是多樣。
運動解憂 太極拳、八段錦調節身心
 中國中醫科學院代金剛:排除心中壓力,保持心理平衡,做一些中醫導引運動是不錯的選擇,因為體力上的緊張,可以轉移或分散精神上的緊張。比如[……]

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身心健康

如何調節夏季情感障礙

文/曹岩
 醫學證明,人的情緒很容易受到氣溫影響。進入暑期,老年人面對高溫、高濕的環境會煩躁不安,如果這種情緒沒有及時疏通和釋放,輕者可能影響生活品質,重者還會導致疾病。
 當氣溫超過35℃,日照超過12小時,濕度高於80%時,氣象條件對人體下丘腦情緒調節中樞的影響明顯增強,人處於「易激惹狀態」,稍不順[……]

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中西醫結合/現代醫藥

疫情當前 如何進行自我心理調適

文/吳楓 李曉白 湯豔清
 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動人心。一方面,群眾防範病毒的意識逐漸增強;另一方面一些朋友過度緊張,出現焦慮、恐懼、失眠、抑鬱等負面情緒,這些情緒直接影響日常生活,甚至危及身體健康。
 面對疫情,我們該如何調整自己的情緒,從而更好地保護自己和家人?出現可疑症狀或被確診為感染者,[……]

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中西醫結合/現代醫藥

莫名上吐下瀉 警惕心梗來襲

文/吳瑞蓮 高媛
  夏季是腸道傳染病的高發季節。但如果莫名出現上吐下瀉,黃連素也不起效時,就要警惕可能是心梗來襲。
  80歲的李老伯受涼拉肚子已經好幾天了,吃了點止瀉藥,但是絲毫不見好轉。前往醫院檢查後發現,心梗三項指標嚴重超標,結合心電圖異常,確診為心肌梗死。
  復旦大學附屬中山醫院心內科主任醫師[……]

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中西醫結合/現代醫藥

癲癇患兒應定期查腦電圖

文/蔣 莎
問 題
  我兒子是個癲癇患兒,已經有一年多沒有發病了,前不久去醫院複診癲癇時,醫生建議他複查腦電圖。我孩子已經做了好幾次腦電圖了,為什麼還要複查?做多了會不會對大腦有損傷呢? 湖南 文文
答 複
  腦電圖是通過電極記錄下來腦細胞群的自發性、節律性電活動,所以是對人體完全無副作用的一項檢查。腦[……]

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中西醫結合/現代醫藥

Y染色體 法醫鑒定的好幫手

文/陳德昌
循著證據有不斷的新發現
  循證醫學(EBM),或稱「證據醫學」。證據是EBM的基石,主要來自大樣本的隨機對照臨床試驗(RCT)以及薈萃分析。對照、隨機和雙盲等法則是EBM的基礎。而薈萃分析不但包括資料收集,並且對結果進行流行病學探索和評價。
  EBM標誌著臨床醫學從經驗走向理性。它的主要目[……]

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Uncategorized

美國研究稱
每週快走兩個半小時 可延長壽命七年

 美國一項最新調查研究顯示,每星期運動快走兩個半小時,可以延年益壽七年;即使快走時間減半,也至少可以延長壽命兩年。
  美國政府醫學研究機構與哈佛大學合作,針對60多萬名體重不一、年齡在40歲以上的男女進行調查。
  結果發現,每星期快走2.5小時,可以延長壽命3.4年,若每星期快走5小時,可延壽4.2[……]

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醫藥常識

嗜辣到底有多傷身

過度吃辣傷腸胃、促三高
  很潮濕、冬天很陰冷的地方,人們需要多吃辣椒,以達到除風發汗、行痰除濕的作用。但對其他地區的人而言,放縱吃辣的背後,卻隱藏著健康危機。
  北京協和醫院臨床營養科副主任于康教授說,若大家不分地域、不分季節地過度吃辣,通常容易導致3大問題。
1.過度刺激食慾,使人超量飲食,甚至是暴[……]

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