同事關係好患糖尿病風險低
一項新研究發現：同事關係友好能降低人們患上II型糖尿病的風險。以色列特拉維夫大學的研究者發現，人們在做壓力很大的工作時如果又與有敵意的同事共處，即使他們表面上看起來挺健康，實際上也會加重他們患上II型糖尿病的風險。研究人員召集了5843名志願者，他們都到特拉維夫市的健康中心進行了體檢。在最初階段，這[……]
體檢可早期發現淋巴癌 情緒管理有助於治療
美國一位病理和免疫學教授發現：如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為癌症候選人，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。淋巴癌的早期信號有哪些？個案1：有位老先生長年胸悶咳嗽，一直在呼吸科接受治療，病情卻越來越嚴重。轉到省城大醫院求治，醫生有經驗，立即[……]
研究顯示：大 頭 老 人 不 易 癡 呆
文/悠然最近《老年神經生物學》雜誌發表的一項專題研究報告稱，在對239名85歲的瑞典老年人(其中2/3為女性，104人患有癡呆症，135人認知正常)的腦部大小和癡呆狀況進行檢查後發現，頭部大小與癡呆症患病率之間，竟然有著緊密聯繫。研究中，專家們對老人們的顱腔總容量(系腦部大小的一個重要指標)作了CT[……]
別逼抑鬱症患者做開心事
文／宋崇升秋季抑鬱症復發高發，及早防範，預防復發很重要。受疾病的影響，抑鬱症患者通常是「不高興」的，而家裡環境又比較安全、可依賴，所以他們無需掩飾，整日把「陰沉」掛在臉上。但這不是因為他們對家庭、家人不滿，而是疾病所致，無法控制的心情低落。這在老年人、生育前後和更年期的女性身上尤為多見，家屬應警惕。[……]
如何克服秋冬季情緒低落
據英國媒體報導，秋冬季節天氣逐漸轉涼，人們容易出現體能和心理能量下降、食慾增加、情緒低落、情緒浮躁、頭髮和皮膚變得乾燥等問題。醫生據此提出了十個克服「秋季憂鬱」的對策。文／戰穎劉洋增加戶外活動戶外活動可以增強對冬季病菌的免疫力，有助於緩解壓力、焦慮和抑鬱症狀。每天嘗試步行30分鐘，最好是在公園、樹林[……]
麵食吃太多容易得抑鬱症
吃太多麵食並不一定對身體有好處。近日，哈佛大學公共衛生學院的學者進行的一項新研究發現，吃大量碳水化合物，如麵食，常吃的人更有可能患抑鬱症。研究人員通過12年的追蹤隨訪考察了碳水化合物消耗量與抑鬱症之間的關係。他們召集了4.3萬名沒有抑鬱症病史的女性，詢問了她們的日常飲食狀況，並監測了她們的血液測試結[……]
心理暗示會影響人的行為
文/本報記者鄭淑華
心理暗示的施與者第一步要樹立權威
這個炎熱的夏季，與高溫一樣被人們關注的新聞還有「大師」王林的一切消息。這位曾經的「大師」何以受那麼多名人、明星的追捧？在心理學上有「心理暗示」一詞，心理暗示離不開施與者和接受者。研究顯示，有1/4的人易受心理暗示的影響，類似於王林的「[……]