電梯吃人後如何消除心理陰影
文/程守勤劉敏
年前，湖北荊州一年輕媽媽「被商場電梯吞沒前將兒子托舉扔出」的報導引起了公眾對電梯安全的高度關注。後又傳出「工人清潔電梯被夾」的噩耗。接連發生的電梯事故給人們帶來強烈的心理衝擊，有人甚至患上「電梯恐懼症」。從心理視角如何看待這一現象，這種彌漫性的心理恐懼如何消除？
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經常做噩夢警惕精神病等重病上身
常做噩夢可能是由於工作或生活壓力、焦慮、某些藥物或激素變化所致。但是，某些嚴重疾病也會導致噩夢。美國《赫芬頓郵報》日前刊出經研究證實的「噩夢透露的4種疾病」。
1.心臟病
瑞典一項研究發現，在老年男性和女性參試者中，噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關聯。該[……]
理髮師也是心理疏導師
文/劉艾
在日本，心理疾病已成了流行病。而日本宮城縣為經常接觸上班族的理髮師培訓「心理疏導」，讓他們來幫助民眾排解心中的苦悶。
據日本員警廳2015年3月公佈的最新資料表明，2014年，日本有2.5萬人因心理問題而自殺。
在宮城縣，平均每萬[……]
聰明人睡眠少？不一定
文/姚付新(北京回龍觀醫院精神科)
近日，有網友發出「IQ越高，睡眠時間越短」的帖子。有網友跟帖說，我學習不好，是不是因為睡得太多了？但也有的網友表示，IQ就像電腦的記憶體，睡得太多就會影響記憶體的空間，導致速度變慢，甚至還會死機。
智力商數簡稱智[……]
為40歲後的容貌負責
有這樣一個小故事。一次，林肯親自面試一位應聘者，卻沒有錄用那個人。幕僚們問他原因，他說不喜歡那個人的長相。
幕僚問道： 「長得不好看是他的錯嗎？」林肯回答： 「一個人40歲以前的臉是父母決定的，40歲以後的臉卻是自己決定的，他要為自己40歲以後的長相負責。」
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家人精神有問題怎麼辦？
精神障礙的表現多樣，有的會對周圍的人產生傷害，有的會對周圍的人產生傷害，有的則以孤僻、抑鬱為主，常人難以辨別，對此，可用「5字要訣」來應對處理，從而做到承認，接納、肯定和幫助他們。
1.躲
當你遭遇的人出現一系列怪異行為，但你又無法辨別其是否具有精神障礙，更無[……]
