身心健康
為40歲後的容貌負責
有這樣一個小故事。一次，林肯親自面試一位應聘者，卻沒有錄用那個人。幕僚們問他原因，他說不喜歡那個人的長相。
幕僚問道： 「長得不好看是他的錯嗎？」林肯回答： 「一個人40歲以前的臉是父母決定的，40歲以後的臉卻是自己決定的，他要為自己40歲以後的長相負責。」
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身心健康
家人精神有問題怎麼辦？
精神障礙的表現多樣，有的會對周圍的人產生傷害，有的會對周圍的人產生傷害，有的則以孤僻、抑鬱為主，常人難以辨別，對此，可用「5字要訣」來應對處理，從而做到承認，接納、肯定和幫助他們。
1.躲
當你遭遇的人出現一系列怪異行為，但你又無法辨別其是否具有精神障礙，更無[……]
身心健康
常吃雞肉可增強記憶力
日本最新研究發現，雞肉有增強記憶力的作用。以往研究發現，雞肉富含「鵝肌苷」，這種化合物具有抗疲勞的功效，而日本東京大學研究生院先端生命科學專業教授久恒辰博聯合日本國立精神神經醫療研究中心所做的腦功能掃描和神經心理功能檢查顯示，吃3個月含此成分食品（每天早晚共兩包）的志願者與其他志願者相[……]
