捕捉人之初的瞬間
如果你是虔誠的人，你可能會相信受精24小時之後，一個生命就誕生了。一些科學家認為，心臟在受精16天到18天後開始跳動。當然信不信取決於你自己。我只是一個告訴你事情的記者，但這是我一生的使命。—李納．尼爾森
圖說：這個精子會和卵子成功相遇嗎
：懷孕8周，被胎囊保護的胚胎
：子宮內嬰兒的胚胎
1965年，美國的《生命》雜誌將一個胎兒在子宮中發育的圖片用作封面，引起巨大反響。幾天內，胎兒發育照的完整印刷版售出800萬份，被翻譯成20多種語言。人們為清楚瞭解到生命的誕生而震撼。
照片的攝影師是瑞典人李納．尼爾森，那一年是他拍攝這些照片的第12年。
2017年1月28日，這位向我[……]
歡花的傳說
文/尚學瑞
合歡花是臨床常用的安神中藥，多用於治療心腎不交所致的失眠證。據說，合歡花的藥效是古代一位精通醫書的窮秀才發現的。
相傳很久以前，山東泰山腳下有個村子，叫荷池村。村裡有位荷員外，晚年生得一女，取名歡喜。這姑娘生得聰明貌美，深得員外夫妻倆寵愛，視如掌上明珠。
歡喜18歲那年，清明節到南山燒香，回來卻得了一種難治的病，整天精神恍惚，茶飯不思。眼看女兒一天天瘦下去，荷員外請了許多名醫，吃了很多藥，都不見效。無奈之中，荷員外貼出告示，誰能治好小姐的病，千金重謝。很快，告示被一位窮秀才揭去。
這位秀才眉清目秀，英俊儒雅，除苦讀經書之外，還精通醫書。只是家中貧寒，眼看就該進京趕考了，手中卻尚無分[……]
子宮內膜癌和卵巢癌
不建議常規體檢時篩查
文/彭澎
眾所周知，癌症早期發現、早期治療的效果遠遠好於晚期。宮頸癌的篩查已經受到人們的廣泛重視。那麼婦科三大癌的另外兩員大將—子宮內膜癌和卵巢癌，有沒有好的篩查辦法來早期發現呢？
子宮內膜癌 不規律出血要警惕
絕大多數的子宮內膜癌和雌激素相關，各年齡段女性均可見到，但絕大多數發生於圍絕經期和絕經後的女性。子宮內膜癌的最突出表現為沒有規律的陰道出血，量可多可少。
尤其是絕經後再次出現的陰道出血更要警惕。早期內膜癌治療效果很好，手術後甚至可能徹底治癒，但是晚期內膜癌的死亡率是很高的。
目前內膜癌的病因並不十分不清楚，所以做不到像子宮頸癌那樣通過檢測HPV病毒來篩查腫瘤。因此，常規體檢時進行內膜癌的篩查全[……]
老年性癡呆症早期常見10大症狀
文/周玉穎 紀勇
老年性癡呆發病通常比較緩慢，早期表現不易被人發覺。據天津市環湖醫院癡呆診療中心的統計顯示，首次就診的患者中重度的占70%多，輕度的只占20%多。目前醫學界尚無有效治癒癡呆症或控制病情的療法，因此早期發現、早期預防就顯得尤為重要。老年性癡呆常見的早期症狀包括：
1.記憶力減退
這是最早發生並最常見的症狀。據統計，95%左右的患者具有不同程度的記憶障礙。患者的短期記憶最早受損。主要表現為記不住剛剛發生的事，如經常找不到鑰匙，去拿東西時忘記要拿什麼，燒水時因忘記而燒乾水壺，做菜經常忘記放鹽或多次放鹽等。隨著病程進展，長期記憶也逐漸出現損害，無法正確回憶過去生活中發生的重大事件，如[……]
老人牙齒保健別入誤區
很多老人對牙齒保健存在錯誤認識，以下是四個常見誤區：
誤區一：老人牙齒鬆動脫落是自然現象 大多數老年人的牙齒鬆動脫落是牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的。只要這些病得到有效預防和治療，高?的老人仍可保留一口健康的牙齒，起碼牙齒脫落的年限會延後。
誤區二：只漱口不刷牙 不少老人習慣于只在飯後漱漱口而不刷牙。其實漱口代替不了刷牙，正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去汙和消毒殺菌作用，可有效地防止菌斑和牙石的形成。
誤區三：掉一兩顆牙不必急著補 不及時補牙會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，也會加快鄰牙鬆動脫落的進程。
誤區四：抽煙、喝茶沉積的黃黑牙無法變白 吸煙、喝茶、喝咖啡等形成[……]
練抬腿防疝氣
文/路波
腹股溝直疝多為老年人發病，且老年疝氣發病率高，主要是因為老人腹壁肌肉、肌腱退變，強度減低，加上肥胖或長期患病臥床等因素，極易導致腹壁肌肉萎縮，致使小腸或大網膜從腹壁薄弱處突出，嚴重時不得不依靠手術解決問題。專家提醒：老人常練抬腿可防疝氣。
1.仰臥在床上，雙臂平放在軀體兩側，兩腿併攏上抬30～90度，再放平，最好稍懸空，一般反覆做30次。繼而雙手交叉放在胸前，做仰臥起坐動作，反覆做8～10次。
2.平坐在床上，兩腿向前伸展，上身挺直， 兩臂平放於體側，掌心向下。用一條長毛巾套在雙腳底，吸氣，將腿彎曲伸展，抬離床面，身體後傾，胳膊伸直，拉住毛巾兩端，使軀體與雙腿形成一個「V」字。呼氣，[……]
孕婦和兒童慎飲
含奶精和咖啡因奶茶
奶茶，既有茶的清爽，又有奶的醇香，很受現在的年輕人和孩子們喜歡。正宗的奶茶大多是以紅茶為基礎，加少許牛奶和糖製成，有的也會加咖啡調配。然而現在市場上好多奶茶，卻採用奶精替代牛奶。
如果常喝這樣的奶茶，就增加了反式不飽和脂肪酸的攝入，會增加患冠心病的危險；還會增加人體血液的黏稠度，易導致血栓形成；對生長發育期的嬰幼兒和成長中的青少年也有不良影響。
從營養成分來看，這種奶茶飲品既缺乏牛奶和茶中的有益營養素，還含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸這些不良分子，長期喝會對健康產生危害。所以喝奶茶時大家要謹慎，看清楚具體成分和製作原料。
另外，咖啡因也是奶茶中含量較高的一項成分，有抽查表明奶茶中咖啡因含[……]
視覺訓練不能治療 青少年真性近視
專家澄清
文/陳靜
當下，青少年近視發生率不斷增加已是不爭的事實。通過視覺訓練就能治療近視嗎？
上海眼病防治中心專家許琰表示，視覺訓練不能治療真性近視，一切說「視覺訓練能夠治療近視」的宣傳都是騙人的。
許琰說，視覺訓練是指利用光學或心理物理學等方法，訓練雙眼調節功能、集合功能、眼球運動功能以及兩者的協調性，從而提高雙眼視覺系統的應用能力，改善及治癒視疲勞、眼球運動障礙、閱讀障礙等雙眼視覺疾病。
許琰表示，視覺訓練主要的物件是弱視、斜視、視功能障礙的人群，並指出：「視覺訓練主要是訓練大腦和雙眼的協調性，訓練的是視功能，而不是治療近視，相反不正確的訓練還可能加深孩子的近視。」
作為臨床醫生，[……]
強化免疫功能 周歲以前很關鍵
文/黃瑞文
免疫系統並非從人生下來就是一個「全能戰士」，也是需要訓練與學習的。孩子1歲以內，是免疫系統受訓的關鍵階段。
由於新冠肺炎沒有特效治療藥物，更多依賴患者自身的免疫力，免疫功能的強弱成為與病毒鬥爭成敗的關鍵。不止新冠肺炎，在孩子一生中，良好的免疫功能始終是他健康成長的重要保護傘。而孩子1歲以內，正是免疫系統受訓的關鍵階段。
如果免疫系統在早期缺乏抗原刺激，免疫耐受機制被打破，就會導致人體「敵我不分」，不僅難以起到保護作用，甚至會產生過度反應。那麼，如何做才能幫助寶寶建立良好的免疫系統呢？
1.自然分娩
自然分娩的寶寶，在分娩過程中接觸到母親產道的細菌，寶寶的腸道菌群以有益菌佔優勢[……]
談畸莫色變
文/陽惠
生個健康的寶寶是為人父母最大的願望，但高齡、高危產婦比例不斷增加，生育能力下降、妊娠併發症的增加以及環境污染等因素都增加了出生缺陷的發生風險。如果已經發生了出生缺陷怎麼辦？
以先天畸形兒為例，需要多學科的醫務人員識別、診斷以及治療。近年來，隨著孕前檢查的普及，因先天畸形來產前諮詢門診的孕婦越來越多，專家給予專業的綜合評估，家屬根據具體情況權衡利弊選擇。
一般最常見的先天畸形包括先天性消化道畸形和實體腫瘤等。其中，先天性消化道畸形是指從食道到肛門的整個消化道任一處發生的畸形或病變，這些疾病大多都是可以手術治療的。其中肛門閉鎖是一種常見的新生兒先天缺陷性疾病，發病率占新生兒消化道畸形的首[……]