醫藥報導
兩性之間

男人容易幸災樂禍或是積極心理力量

文/李海梅 當別人遭遇困難時,你會暗自竊喜嗎?據美國《自然》雜誌網站日前報導,男人似乎比女人更容易幸災樂禍。
英國倫敦大學的研究人員塔尼亞.辛格和克拉斯.史蒂芬等人召集了同等數目的男性和女性志願者,讓他們參與一個遊戲,並對作弊的人進行懲罰。通過對這些志願者進行大腦掃描結果發現,當看到作弊者受懲罰時,女性更多地表現出同情、遺憾等情緒,而多數男性則出現程度不同的高興、興奮等情緒。
研究人員進一步發現,這種幸災樂禍並不完全是因為缺乏同情心或冷酷自私,而可以通過對別人的否定,緩解嫉妒、仇視等不良情緒,增加對自己的積極評價和認同。因此,適當幸災樂禍,也可以說是一種積極的心理力量。[……]

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兩性之間

丈夫脾氣好 妻子看上去會更漂亮

婚後的女人通常會買昂貴的化妝品來保養自己。然而,美國心理學家研究表明,丈夫脾氣好就能讓妻子看起來更漂亮。
這項研究發現,擁有心胸寬廣、不容易發脾氣的丈夫,妻子的皮膚會變得光滑細膩,而且常常容光煥發。而寡言少語又心胸狹隘的丈夫,他們的妻子大多會鬱鬱寡歡,皮膚粗糙,還容易長暗瘡和黃褐斑。
研究人員解釋說,不僅是丈夫脾氣好能讓妻子變美,妻子溫柔也能讓丈夫變得自信和帥氣。這是因為,每個人在婚前心理都會有一定的缺憾,婚後配偶的體貼能使其願望得到一定程度的滿足,使得人格越來越豐滿,體現在外表上,就是容光煥發。[……]

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兩性之間

人類性傾向或可通過眼睛探測出來

一項最新的研究表明,人的性傾向或許可以通過眼睛探測出來。
來自康奈爾大學的研究者指出,當人們看到自己感 「性」趣的人時,瞳孔會變大、變寬。
在他們的實驗中,當志願者在觀看色情影片時,研究者通過一種專業的紅外鏡來測量他們瞳孔的大小,通過這些資料來推測志願者們是異性戀、同性戀還是雙性戀。
該研究的主要作者,在學校的發佈會上說道: 「通過測量瞳孔大小可以讓我們對性傾向有更好的理解。」他解釋說,在研究性反應和性傾向領域的試驗中,研究者一直都在努力尋找一種更方便和諧的手段去代替以往測量性器官勃起程度的方法。雷格說瞳孔測量法很有可能取代它而成為新的方法。
該試驗中,研究者發現異性戀男人看到影片中的[……]

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兩性之間

男人脾氣變了和性腺功能有關

文/薑輝
★求醫經歷
梁先生,40歲,一家企業的高管,自覺近半年做事的效率較以往明顯下降,體力和記憶力遠不如從前,秘書提醒自己的重大事項也常常忘記。陪同就診的妻子反映,梁先生原來性格很溫和,現在情緒變得反覆無常,時常為一些小事發脾氣,同時夫妻生活次數和品質較原來明顯降低。在醫院男科門診,醫生問診後發現,患者近半年工作壓力較大,極少運動鍛煉,體胖,性慾低下,夫妻生活時勃起硬度也明顯降低,患者情緒低落。進一步的實驗室檢查發現,患者血糖及血脂偏高,血清睾酮水準明顯減低。醫生初步考慮他為男性遲髮型性腺功能減退症,讓他口服十一酸睾酮治療,並建議他適當運動,控制血糖和血脂。3個月後複診,患者精神飽滿,[……]

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傳統醫藥

魚腥草可藥食兩用

魚腥草為三白草科植物蕺菜的全草,以鮮品具濃烈魚腥氣而命名,又稱豬鼻孔、紫蕺、臭菜等,中國大陸大部分地區均有分布。魚腥草夏秋季採收,為藥食兩用之佳品。
中醫認為,魚腥草性味辛、微寒,入肺經,有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋、祛瘀消腫等功效。魚腥草的食療價值也很了得,其不僅富含蛋白質、脂肪、多糖、鈣、磷及揮髮油等營養物質,且氣味獨特,開胃爽口,食用方便,可涼拌、絞汁、煎湯、炒菜、泡茶、熬粥等,為大眾青睞的大路野菜。苦夏吃些魚腥草,既治病養生,又大飽口福。
魚腥草粥 魚腥草60克、大米100克、白糖適量。大米粥將熟時,放入切細的魚腥草、白糖同煮。有清熱解毒、消癰通淋之效,可輔治熱毒及痰熱蘊結所致的[……]

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傳統醫藥

解秋乏要會養五臟

文/朱本浩 俗話說,交了8月節,夜寒白天熱。
夏末秋初,氣溫變化大,人體免疫力下降,是多種慢性疾病容易發生或復發的時節。在這季節交替的時候,做好以下 「五養」,對安度 「多事之秋」顯得尤為重要。
養心 立秋後許多地方天氣依舊炎熱。在這氣候多變的時節,易發生中風和心梗。膳食調理上需注意控制熱量和脂肪攝取量,多選擇能降血脂、降膽固醇和降血壓的食材。如鮭魚、秋刀魚、鰻魚、白鯧魚、牡蠣等。
養肝 秋季燥氣易傷津液,在飲食上應少辛多酸,以滋陰潤肺為宜,多食蕃茄、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃等酸味水果,少吃蔥、蒜、韮菜、辣椒等辛味食物,同時要少喝酒。
養肺 由於日夜溫差大,人體新陳代謝機能減弱,[……]

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傳統醫藥

牙痛火為患 辨清虛實再去火

文/楊 峰(河南省南陽市第一人民醫院主任醫師)
牙痛是常見的一種口腔疾病症狀,多因牙齒或牙周局部組織疾患引起。同時,牙痛也是上火的表現之一,所以有些人一出現牙痛就會吃去火藥。但是,牙痛上火有虛有實,一定要分清再吃去火藥。
中醫認為,腎主骨,齒為骨之餘,屬足少陰腎經;足陽明胃經之脈入於上齒齦中,手陽明大腸經之脈入於下齒,故牙病與腎、胃、大腸等臟腑關係密切。牙痛多因風火熱毒侵犯牙體及牙齦,邪聚滯留,瘀阻脈絡而為病;或胃火素盛,又喜食辛辣,引動胃火,循經上蒸牙床,傷及齦肉,損及脈絡所致;或由於腎陰虧損,虛火上炎,灼爍牙體及牙齦,令髓腔空虛,牙失榮養,致根腳浮動而隱痛。因此,牙痛患者要根據具體病情[……]

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傳統醫藥

秋天宜練嘶字功

文/甯蔚夏 王愛琴(成都市第二人民醫院副主任醫師)
秋風瑟瑟,陽氣漸消,陰氣漸長,萬物趨向收藏,此時,最宜練 「嘶」字功。此功可以清解肺經鬱熱,調補肺氣。
姿勢:面朝西,著地而坐,兩腳伸直,自然分開,與肩同寬,上身微向前傾,兩手置雙腿兩側,張開手掌按地面上,頭正頸直,全身放鬆,兩眼微開,平視前方。
動作:採用腹式呼吸,呼氣時收腹、提肛、收睾,吸氣時兩唇輕合,舌抵上齶,腹部隆起,呼吸要自然均勻,用鼻吸氣,口呼氣。
坐定放鬆,呼吸調順後,縮身屈背,兩肘後縮下沉,上身儘量俯下,同時吸氣,俯至頭離地面10公分時,頭微轉向右側,呼氣吐濁,呼氣時發出 「嘶」字音。呼氣後,上身緩緩上抬,兩手隨之上舉[……]

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傳統醫藥

今秋養生 更需潤燥

文/薛永東(北京安定門中醫醫院主任醫師)
《 黃 帝 內 經 . 素 問 》 說 ,「秋三月,此謂容平。天氣以 急 , 地 氣 以 明 …… 無 外 其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也。逆久則傷肺」。這段的意思是,秋季三個月,草木成熟,萬物平定,秋風漸來,天氣勁急,地氣 清 肅 明 朗 …… 不 要 讓 意 志外弛,以使肺氣得到清靜,這就是適應秋天,調養收氣的方法。如果違背了這個方法,就會傷到肺。故秋季養生,重點就是潤肺之燥。
秋燥從何而來
立 秋 , 說 明 秋 天 開 始了 , 但 是 還 有 秋 後 一 伏「秋 老 虎 」 。 此 時 的 氣候 特 點 是 , 白 天 熱 ,[……]

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身心健康

孤獨不是病 可能是一種社交恐懼

文/朱滿
中國暨南大學醫學院傅毅軍教授強調,孤獨症引發的社交障礙表現容易讓人與孤獨者們的社交恐懼混為一談。 「兩者的因果關係推導存在本質差別。孤獨者們由於社交恐懼,表現出明顯的害怕、緊張,影響他們在社交中的發揮,帶來挫折感,從而進一步加深孤獨的感覺;孤獨症患者則無論有無社交障礙,只要存在其他併發表現,都無法改變其病症的定性。」
在社交場合中,孤獨者們往往將精力集中在觀察而不是表達,所以比正常人更能捕捉到人的情緒變化,但由於他們不能給予回饋,因此這種 「特殊技能」並沒有什麼實際用處。
傅毅軍認為,這項實驗研究雖然沒有提出怎樣幫孤獨者們利用 「懂得多」的優勢來破解社交恐懼,但起碼為我們提供了[……]

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