孕前產後服阿膠利於寶寶
文/悅文
懷孕期間吃什麼補品好？產後如何保養身體？ 「孕期進補」如何成為很多年輕準父母們關心的問題。育嬰專家指出，懷孕期只要保證均衡營養就可以，一般無須吃滋補品。
懷孕前和產後可以吃一些溫性滋補品，這樣有利於安胎、產後身體恢復和哺乳寶寶。
孕期[……]
神奇的念佛和點燈的能量
誦念六字大明咒，驅趕體內多年的寄生蟲，快速緩解眼睛疲勞和壓力
我是懷桂，以前去國外旅遊時，不慎染上了寄生蟲。在身體能量低下時，寄生蟲會在下腹部非常難受。醫生只讓我服用大劑量的抗生素，服用藥物反應也讓我很不舒服。幸運的是有緣學習金菩提宗師傳授的【六字大明咒】，堅持每天清晨來禪堂上早課，誦念【[……]
長期吃得過飽會加速衰老 女性抗衰應適度飲食
工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧！有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康，反而會加速衰老。
大腦代謝紊亂長期吃得過飽，大腦中的「纖維芽細胞生長因數」會大量增加，並在大腦中積累，進而導致腦動[……]
林聲瀚 家庭全科診所
(本報訊)醫學世家的林聲瀚醫生（Dr. Shen-Han Lin）來自台灣，從小培養了對醫學的興趣和長大做醫生的志向， 十六歲移民到美國紐約。2003 年於紐約州石溪大學取得生化學位學士。林醫師以優秀成績在2007 年畢業於美國紐約理工大學(NYIT)附屬醫學院，再經過三年在紐[……]
紐約中醫學院：一所真正意義的中醫學院
2020年春季班已於5月1日開學，由於新冠病毒疫情影響，全部理論課繼續網絡教學，部分臨床教學也以網絡視頻形式進行。
紐約中醫學院是以中國傳統中醫針灸為特色的高等學府，也是東岸唯一冠名中國傳統醫學（Traditional ChineseMedicine）的學校。由於歷史[……]
精神醫學昨日的狂人之舉
文/余鳳高
喬治‧凱特林是美國畫家和作家。200多年前，他曾深入印第安原始部族進行過採訪，根據當地巫醫、巫師的故事，創作了五百多件油畫和速寫，並寫出多部有關的著作。查理斯‧達爾文在一部著作中曾採用過他的一幅畫：《印第安人的巫師在眾人的注視下大聲驅趕想像中的惡魔》，此畫生[……]
腰痛接受物理治療一個半月仍不見好轉，怎麼辦?
（傅晨鐘醫學博士供稿)
電腦工程師田先生被診斷為腰肌勞損引起腰痛，接受康復物理治療已六週,仍不見好轉,找傅醫師問個究竟。經過詳細詢問田先生的症狀和治療經過.傅醫師作了以下分析：腰痛作為一種常見病,最多見為腰肌勞損引起，根據其發病過程和病程長短一般分為急性,亞急性和慢性。急性一般為[……]
最新研究顯示:糖尿病老年患者活動障礙風險高
一項最新研究顯示，老年糖尿病患者出現身體功能障礙的概率比未患糖尿病的老年人高出50％到80％。
澳州一家心臟與糖尿病研究機構以65歲以上的老年人為研究對象，分析先前公開發表的26份有關糖尿病與身體功能障礙關係的研究報告，得出上述結論。
身體功能障礙[……]
老人運動：10 個要訣防傷害
由於衰老，老人運動更容易受傷。《美國退休人員協會雜誌》近日載文，刊出多位運動專家總結出的老年人防止運動傷的10個要訣。
充分熱身，循序漸進
美國整形外科專家卡瑟琳‧柯伊娜博士表示，老人運動量過大，動作過快，更容易受傷。充分熱身很關鍵。比如，跑步前應多走動走動，[……]