關鍵時刻!固氣才是提升免疫根本
流感大爆發，加上新型冠狀病毒肺炎的威脅，巿民大眾都紛紛搶購口罩和酒精搓手液，社交媒體也流傳各式各樣的抗病方法，面對著泛濫的資訊，大家宜理性分析，其實，對抗病毒，最靠譜的方法還是增強自身的免疫力和注重個人衛生，世衛組織表示，多用肥皂徹底洗淨雙手和減少摸面，更能有效地預防感染。
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醫師鄧勁談痛症關節炎的表現治療 及骨膠原的常見疑問
關節炎腫痛有多種病因，最常見是關節退行性病變，尤其是負重關節。本文以膝關節為例。初期表現為長距離行走不適酸痛，尤以上下樓梯明顯，此期的關節病理改變為關節表面軟骨輕度磨損不平，伴發炎水腫。中期表現行走遠於10 個City Block 既感關節酸痛不適，尤以上下樓梯加重，關節可感覺咯咯聲，[……]
科學家研發電腦遊戲 中老年玩後大腦更靈活
編譯/ 曹麗娜
最近美國科學家研究發現，玩某款特別設計的電腦遊戲能使人的大腦年輕化，50歲以上的人玩10個小時這種電腦遊戲就能讓大腦的狀態年輕3歲，益智效果遠比填縱橫字謎遊戲好得多。
美國艾奧瓦州科學家介紹說，這款遊戲名為「RoadTour」，是專家研發的，實[……]
少量糖分 可改善老年人記憶力
文／方留民
來自英國華威大學的一項新研究顯示，血糖的升高不僅可改善記憶力和工作表現，還可使老年人在工作時更快樂，更積極地盡全力去完成困難的任務。
研究人員給一組年輕（18～27歲）和老年（65～82歲）的參與者一杯含有少量葡萄糖的飲料，然後讓他們做各種記憶力任[……]
耄耋之夢(二）北京之旅
一九五零年, 因大哥工作調動至中央輕工業部,我們全家移居北京。當時我讀高一，但期中無法插班，只好就讀於東單三條一個天主教聖心外國語學校。一學期下來，連一個中文都用不著。上海震旦女中的神父校長又要我回滬校繼續升學，於是我隻身回上海，住進姆姆修道院宿舍繼續隨原班上課。在北京僅僅一整年不到，後來也就寒暑假[……]
血栓 游走於身體的幽靈
日常生活中，經常聽到這種情況，好好的一個人早晨一覺醒來，半身麻木，說話言語不清，到醫院一檢查，是「腦中風」；某人做完了手術康復得很好，準備出院前的那天午飯後去趟廁所，突然胸痛氣短，摔倒在衛生間，接著就不省人事，專家會診考慮是術後「肺栓塞」。這些場景有著一個共同的「兇手」—血栓。北京協和醫院血管外科主[……]
同事關係好患糖尿病風險低
一項新研究發現：同事關係友好能降低人們患上II型糖尿病的風險。以色列特拉維夫大學的研究者發現，人們在做壓力很大的工作時如果又與有敵意的同事共處，即使他們表面上看起來挺健康，實際上也會加重他們患上II型糖尿病的風險。研究人員召集了5843名志願者，他們都到特拉維夫市的健康中心進行了體檢。在最初階段，這[……]
線粒體疾病溯源的一個突破口
文／王瀟雨作為細胞內一類重要的細胞器，線粒體有「能量工廠」的美譽。線粒體的損傷、過度氧化等與很多神經退行性疾病相關，如阿茲海默症、帕金森症等。通過干預線粒體損傷、提高線粒體功能，被認為是最有潛力延緩機體衰老與治療衰老相關疾病的方式之一。在這一生物學與醫學的交叉研究領域，世界範圍內一大批頂尖科學家都在[……]
阿斯匹林仍是抗栓基石
文/譚嘉根據研究者最新發佈的消息，由加拿大獨立研究機構組織開展的大規模臨床試驗COMPASS研究，因研究中新型口服抗凝藥利伐沙班令患者獲益顯著而提前終止。儘管目前詳細研究結果並未公佈，但不少人都在關心，表現優異的新型抗凝藥物是否將會取代目前臨床應用最為廣泛的阿斯匹林。據瞭解，該研究旨在探討聯合應用利[……]