色彩 健康魔術師 用對顏色益處多

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文/王月

為什麼看到藍色的汽車要小心追尾?為什麼搬家要用淺色的紙箱,而保險櫃大多是黑色?身處在彩色世界中的人們,會因為紅色而激動,也會因為黑色而沉靜,但很少有人去思考色彩和生活的關係。日本色彩學會資深會員、著名的色彩心理學家木下代理子指出,色彩與生活息息相關,通過色彩可以洞悉一個人的內心,借用色彩的力量可以給人好運,甚至改變一個人的人生軌跡。

不同顏色會讓人產生錯覺

說到色彩的魔力,我們先來回答文章最開始提出的兩個問題。

為什麼看到藍色的汽車要特別小心?因為不同的顏色即使處在同一位置,帶給人的視覺感受也是不同的。像藍色這種冷色調,總會給人相對較遠的感覺,如果跟著一輛藍色的車就更容易追尾,而像紅色這樣明亮的顏色,會時刻引起人們的注意,好像近在眼前。

其實色彩也是有重量的,相同的兩個箱子,會使人感覺黑色的那個格外重,而淺色的就稍微輕一些。有人通過實驗對物體的顏色和重量進行了比較,發現相同的黑色箱子,要比白色箱子看上去重1.8倍。這就不難解釋,淺色的紙箱搬家會讓工人們覺得不那麼重,黑色的保險櫃則會讓小偷第一眼感覺「太沉了, 我搬不動」。

日本色彩學家原田玲仁做過這樣一個試驗,將兩個人分別放入藍色系和紅色系牆壁的房間,然後他們憑自己的感覺在裡面待上一個小時後再出來,結果發現紅房間的人40分鐘就出來了,而藍房間的人70分鐘後還沒出來。人的時間感會被周圍的色彩所擾亂,在紅色等鮮豔的顏色充斥下,人會感覺時間過得特別慢,這也能解釋,為什麼在裝修明亮的速食店等人會覺得「度秒如年」。

美國著名的福特汽車公司也曾借助顏色來幫助提高生產效率,他們把車間原來帶黑線條的深綠色,重新油漆成淺藍色和乳黃色,結果,工人勞動效率大大提高,因為他們的疲勞感減輕。每一種顏色都有性格每個人都有自己喜歡的顏色,其實每種顏色也能反映出人的性格。原田玲仁對此進行了分析:喜歡黑色的人分為兩種,一種善於打動人心,能很好地處理各種局面,另一種則懷有逃避的心態,害怕別人的點評,喜歡買黑色的衣服。這兩種人雖然性格不同,但有個共同點就是並不是從一開始就喜歡黑色,而是因為某些成長經歷。喜歡黑色的人應該多穿一些亮色的衣服,特別是在戀愛中的人。純粹喜歡白色的人不多,大都是對白色單純美好的嚮往。他們多對戀愛和事業有著很高的要求,並有完美主義傾向。但白色的人也特別容易孤獨。所以喜歡白色的人,容易受到外界的影響,需要加強內心的定力。

喜歡灰色的大多是做事幹練且知識豐富的人。他們總是為別人著想,與人方便。這類人在面對阻礙時能夠冷靜思考,也容易陷入自我封閉,但這並不妨礙他們受人歡迎。紅色富有激情和魅力,喜歡紅色的人也是如此。他們在情緒起伏上較大,會有行動先於思考的特徵,會任性。給他們的建議是,可以適當調節衣服裡紅色的比例,加入一些冷靜的顏色。

粉色顯得人溫柔,喜歡粉色的大多是女性,他們通常擁有良好的家教且愛幻想,但遇事會非常敏感,容易受到傷害。建議喜歡粉色的人在做事情時多一些行動力。

喜歡藍色的人不僅有很強的團隊協調能力,還很講究禮貌,為人也很謙虛謹慎,但比較固執己見。在我們周圍,喜歡藍色的人很多,他們性格上也有微妙的差異。

黃色是跳躍的,他們理性、上進心強、喜歡新事物、討厭一成不變,他們有著獨樹一幟的想法,具備走向成功的能力和推動力。但喜歡黃色的人有依賴他人,缺乏自立性的特點,他們更像孩子,無拘無束。喜歡綠色的人社會意識比較強,態度認真,能與周圍的人和睦相處,但警惕性非常高。喜歡綠色的人好奇心強,但不會積極採取行動。當喜歡綠色的人出現過度勞累等症狀時,可以適當佩戴一些橙色的飾品,可以緩解不安。用對顏色益處多生活中,如果運用好色彩,不僅讓人心情愉悅,還對人的健康有益。

身體疼痛時,多看看綠色。綠色對我們的神經系統有鎮靜和鎮痛的雙重效果,可以緩解精神上的緊張感和肉體上的疼痛感。直到現在綠色還是醫藥學的代表色,公園裡綠樹成蔭,能緩解人們身體上的小疼痛。睡眠不好的人臥室多用白色和淡藍色。這兩種顏色具有催眠的作用。藍色可以降血壓,消除緊張感,從而起到鎮定的作用。時避免在臥室中佈置過於鮮豔的顏色,比如讓人精神緊張的深紅色等。想減肥,將餐具換色灰色系。灰色等暗沉的顏色會讓人覺得沒有食慾,所以想要通過飲食來減肥的人不妨將家裡的餐具換成灰色的。 上班第一天,別穿藍色衣服。藍色只會讓自己顯得更加沒精神。約會最好不要穿白色衣服。白色容易給人「冷冰冰」的印象,增加緊張感,最好能穿一些顏色鮮豔的衣服。

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減肥手術 頂級供應商

醫療旅遊服務三年期認證Obesity Control Center是一家減肥手術頂級供應商,包括胃套管、胃旁路、小旁路和非外科減肥裝置。被公認為減重和代謝外科卓越國際中心,該中心已經幫助世界各地的數千名患者實現他們的減肥目標,過上更幸福、更健康的生活。該中心董事Ariel Ortiz Lagardere醫生表示: 「作為世界上為數不多的專門從事減重手術的醫院之一,ObesityControl Center如今被視為全球頂級的醫院之一,是一家卓越國際中心。我們一直強烈關注醫療旅遊,不斷尋求改善我們向旅遊患者提供的服務。我們選擇GlobalHealthcare Accreditation認證是因為它專注於增強整個醫療旅遊護理連續性,並確保我們擁有正確的流程來始終如一地提供高品質的患者體驗。」2016年,Global Healthcare Accreditation (GHA) 計劃推出,目標是提升醫療旅遊者整個醫療旅遊護理連續性中的患者體驗。經ISQua(國際醫療品質協會外部評價協會)認證的GHA標準為患者提供具體和可測量的價值,確保醫院或診所建立了符合醫療旅遊者獨特需求和期望的相關流程,並不斷監測改善。此外,GHA為醫療機構提獨特機遇,不僅能夠獲得加強其醫療旅遊服務的相關技能和能力,而且還能積極影響業績。Global Healthcare Accreditation行政總裁Karen Timmons表示: 「正如我們從以往的航空事件中所看到的,一次與安全無關但是與乘客體驗有關的事件在社交媒體上發佈後可以瞬間在全球範圍內傳播分享,對一個組織的品牌和聲譽造成重大損害。因此,必須確保整個醫療旅遊護理連續性的所有接觸點無縫連接,從病人首次流覽機構網站到康復回家,都必須做到這一點。GHA標準促進對流程中的漏洞進行積極的風險評估,並注重透明度。我們祝賀該地區最重要的肥胖中心之一Obesity ControlCenter獲得GHA認證,並為其支援醫療旅行患者需求的承諾點贊。」Obesity Control Center簡介Obesity Control Center® (OCC)由Ariel Ortiz®醫生於1998年在墨西哥蒂華納創立,並已經成為減重和代謝外科領域的領導者和先驅。SRC Accredited ® MasterSurgeons團隊開發了技術和創新,提高了減肥手術患者的護理品質和安全性,特別是那些跨越國界尋求醫療護理的患者。OCC獲認證得益於開發了青少年減重手術、降低BMI減重手術、針對減重手術失敗的有效外科解決方案(OCC旁路救援、OCC套管救援)和新IGS手術(改良胃袖),還幫助開發了一種新型的非外科減肥裝置ObalonBalloon®,這是世界上第一個可吞咽的胃球囊。OCC是被譽為減重和代謝外科卓越中心的最繁忙的國際中心之一,並正在擴展業務,以經濟實惠的成本滿足人們對優質和安全減肥手術護理日益增長的需求。ObesityControl Center現擁有4項品質認證,充分體現了其對更高品質、更高安全性和更有效手術的承諾。Global Healthcare Accreditation (GHA)醫療旅遊服務是一個獨立的認證機構,採用與醫療旅行/醫療旅遊業的主要國際專家協商制定的國際標準和專業規範, 證明各組織改善患者的經驗,並支援醫療保健服務提供者驗證品質、提高能見度和實施可持續的醫療旅遊商業模式。

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罕見基因突變或能預防阿爾茨海默病

英國《自然•醫學》雜誌5日發表的一項案例研究發現,一名女性體內的一個APOE3基因的罕見突變或幫她預防了阿爾茨海默病的相關症狀。這項個例是在一項對1200名哥倫比亞人的研究中發現的,這些人極易因遺傳易感性患上阿爾茨海默病。大部分阿爾茨海默病的致病原因尚不明確。但是,少部分攜帶一個早老素1(presenilin 1)蛋白基因特定突變的人更容易患上阿爾茨海默病,而且基本都會在特別年輕時(通常從40多歲開始)就發展出認知問題和癡呆症。此次研究中,一名女性的大腦澱粉樣蛋白病理改變程度較高,這也是阿爾茨海默病的一大特徵。但是,這名女性並沒有出現與該病相關的症狀。美國麻省總醫院、麻省眼耳醫院Schepens眼科研究所與哈佛大學醫學院眼科系以及Banner阿爾茨海默病研究所的科學家們,一同研究了她的基因組, 發現除致病突變外, 她還攜帶一個APOE基因的罕見突變,名為“Christchurch”。研究人員認為,這一突變可能抵消了早老素1突變的有害作用,導致該女性腦內的澱粉樣病理改變程度雖高,但卻並沒有患上該疾病。這名女性的認知健康一直維持到70多歲。經過多次實驗,團隊認為這種突變可能破壞了APOE與阿爾茨海默病有關糖類的結合,從而產生了保護作用。團隊總結稱,這一案例研究為阿爾茨海默病發展、治療和潛在預防的相關機制帶來了新的認識,並為開發阻斷疾病進展的干預手段提供了首個已知候選基因。(記者張夢然)總編輯圈點阿爾茨海默病的治療,近幾天由於中國發明的新藥上市,成為輿論熱點。然而目前各種療法加在一起,也只能延緩病情,不能治癒。或許基因療法會是一種徹底的解決方案。儘管阿爾茨海默病困擾相當大比例的人群,但對抗它的基因並未散播流傳,這可能因為發病基本都在老年,不利於抑病基因獲得優勢。人工干預也許可以讓新發現的抑病基因在更多病例中展現威力。

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開方用藥辨“生熟”

中藥炮製是一項傳統的製藥技術,中藥材要經過炮製成為中藥飲片,才能用於臨床處方。“生熟理論”是中藥炮製中的重要理論之一,主要有“生瀉熟補、生峻熟緩、生毒熟減、生行熟止”等理論。中藥材在炮製過程中常常加入不同輔料,也會使藥性發生變化,如“酒制升提,薑制發散,入鹽走腎臟軟堅,醋制入肝經止痛,米泔制去燥性和中”等。一種原藥材經過不同的炮製,會產生不同的功效。2015版藥典中大黃就有“大黃”“酒大黃”“熟大黃”“大黃炭”四種炮製規格,功效上有著明顯的差別。我們可以簡單地把那些經過淨制、切制、乾燥的藥材稱為“生”,它們大多只保存了藥物的天然藥理作用;而那些通過其他加工方式,加入了其他輔料,改變了藥物部分性能的中藥材,都可以稱為廣義的“熟”。合理使用“生”、“熟”藥品,能夠體現一位中醫醫師的處方水準。由於一些藥材的“熟品”比“生品”更常用,也就形成了開藥名時,直接調劑“熟品”,開具“生品”要加“生”字的習慣。例如天津地區開具“白術”調劑“麩炒白術”,開具“生白術”才調劑“生品”。不同地區習慣不同,就造成了一個名稱在不同地區可能會調劑出不同的炮製品。為了規範這種情況,中國藥典規定不標注炮製的藥品一律調劑生品,其他炮製品要標明炮製規格,如“炒梔子”“炙黃芪”“酒黃精”等。現在使用的中草藥小包裝、顆粒劑等都使用藥典的規範用名,一些醫生顯然不夠熟悉這種變化,還按老習慣開處方,可能用的就不是原來習慣使用的炮製品了。例如一些醫師在補中益氣湯、四君子湯的處方中開“白術”,按藥典名稱應調劑“生品”,而在這些處方中應該使用緩和燥性、補氣健脾作用強的“麩炒白術”。我們藥師應該通過與醫師的溝通,避免出現這類問題。我們瞭解到一些基層醫院中,無論是手寫處方還是列印處方,都存在著按照過去習慣開具藥名的情況,很多人並不瞭解這樣開方可能引起的問題。我們在分析中藥處方時發現使用炮製規格不合理的現象時有發生。一些缺少臨床經驗的醫生不瞭解中藥不同炮製規格的作用,通過背誦《湯頭歌訣》記憶處方,而《湯頭歌訣》中很少會對藥品的炮製規格做出說明,這也是中藥炮製規格不被重視的原因之一。醫院的藥學人員要通過專業的宣傳,促進醫師使用藥典中的正式名稱,標注清楚炮製規格,這樣才能開出合格的中藥湯劑處方,達到滿意的治療效果。__