喝茶對身體有很多益處，但是喝茶也有許多講究。尤其是對女性而言，有些特殊的時期其實最好不要喝茶，不然對身體有很大的影響。

一、每月生理期來臨時

  因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若[……]

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文/莫冠婷林惠芳

  一般來說，孕期水腫是孕晚期常見的一種反應，如果不嚴重的話一般不需作特殊治療，但也可能出現病理性水腫。如果水腫已經超過了小腿的部位，或經過臥床休息後，第二天水腫還是不能消失，建議到醫院檢查。

  此外，孕期體重增長過快，每週的體重增長超過[……]

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文/王藹明王明凱(海軍總醫院婦產科)

  廣袤的草原孕育了生機和希望，但若肆意破壞， 就會造成草原沙化。實際上，女性的子宮內膜同樣會沙化。沙化的子宮內膜就如同被破壞的草原，難以孕育新的生命。

月經週期就像草原的枯榮

  子宮內膜沙化並非一個專業名詞，而是對嚴重內[……]

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文/ 梁瑜許詠怡

  廣州醫學院第二附屬醫院神經內科主任醫師、博士生導師高聰教授指出，猝死是人類一種突然的自然死亡現象。

  據統計，其高危年齡為45～75歲。猝死以心臟病發作而導致的突然死亡為多，但有的猝死是腦源性的。

猝死：除老人外，中青年「用腦」者多見

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   「腎藏精，精化氣，腎氣是生氣之源，是生命力活動的原動力，具有推動人體生長發育、促進人體生殖機能、防禦外邪入侵的作用， 故稱為先天之本。腎，其華在髮，開竅於耳，主骨，年輕人如果頭髮和牙齒不健康，其本質都是腎虛。」

文/ 貢曉麗

  腎臟是生命的[……]

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文/陳宗倫

增強人際關係

  美國賓夕法尼亞大學本‧迪恩博士完成的最新研究表明，對身邊人和周圍世界的好奇，可以讓你的社交生活更加豐富。

  共同的興趣愛好會拉近人際距離，增加社交機會。充滿好奇心的人，往往更有生活情調，不僅善於聆聽，而且十分健談。

有助保護[……]

 有這樣一個小故事。一次，林肯親自面試一位應聘者，卻沒有錄用那個人。幕僚們問他原因，他說不喜歡那個人的長相。

  幕僚問道： 「長得不好看是他的錯嗎？」林肯回答： 「一個人40歲以前的臉是父母決定的，40歲以後的臉卻是自己決定的，他要為自己40歲以後的長相負責。」

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文/王顏

  心理學家發現，靈感不必強求，當你犯「迷糊」的時候，幸運女神似乎更容易光臨。

  美國艾爾比奧學院和密歇根州立大學的研究人員，召集了428名大學生志願者，要求每個人按自己的日常學習工作習慣，把一天劃分成效率不同的時間段。

  隨後，在不同的[……]

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文/傅春勝

1.不易生病

  美國杜克大學友誼與社會行為專家勞倫‧布蘭特說，缺少朋友或長期人際交往不良的人，體內應激激素皮質醇的水準往往過高，這種長期的緊張狀態會損害健康。這也解釋了為何孤獨的人罹患心血管疾病的風險更高，且更容易受到感染。但如果有朋友相伴，體內皮質醇減少，人就相[……]

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文/傅麗麗

  肝癌難治，大部分患者發現時就錯過了最佳手術時機。最近肝癌病友圈被熱議的兩種藥物PD-1利尤單抗注射液和E7080侖伐替尼走進了大眾視野。

PD-1抑制劑

大名鼎鼎的免疫療法

  PD-1抑制劑為什麼有那麼好的效果，具體是怎麼發揮作用？這需要[……]

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