近年來“中年危機”這個詞受到熱議，從廣義上來講，中年危機是指人至中年可能經歷的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機，無論男性還是女性在這個時期都容易出現如焦慮、抑鬱等心理問題。然而不久前，一項來自於密歇根大學公共衛生學院的研究結果卻顯示，隨著年齡增長，女性的壓力感反而會降低，具體來說，就是在這一“特殊”的時間段，女性的壓力感相對較小、生活品質更高。

在這項研究中，科學家共調研了超3000名年齡範圍在42~53歲之間的女性，通過評估女性的自信心、控制力以及應對生活壓力的能力，來評估年齡、更年期和人種對於壓力的影響。研究結果顯示，幾乎所有的調研物件感受到的壓力，都會隨著年齡的增長而下降，其中相比于黑人、白人以及中國女性，日本女性的壓力下降程度相對較弱。雖然在這次研究中，並沒有進一步研究壓力感下降的原因，但研究人員推測結果或許與生活現狀有關。對於正在經歷更年期的女性來說，這項顛覆過去經驗的研究成果，這無疑是一個挺好的消息。