追求幸福是人的一項基本目標。聯合國發佈的《世界幸福報告（2019）》公佈了全球幸福排名前十位的國家，分別是芬蘭、丹麥、挪威、冰島、荷蘭、瑞士、瑞典、紐西蘭、加拿大、奧地利。細究這些國家人民幸福的原因，其實也沒那麼複雜。
幸福源於真心惦記彼此
　　芬蘭，位於歐洲北部，北歐五國之一，有千湖之國之稱，被稱為世界上「最清廉」的國家，首都是赫爾辛基。《世界幸福報告》編輯、英屬哥倫比亞大學教授海利維爾介紹，雖然芬蘭人要為保障社會穩定繳納高額稅款，但他們信任政府、擁有自由，且對他人非常大方，「他們真的關心彼此」。
　　心理諮詢師黃曦說，現代人好像越來越喜歡「微信式」陪伴，對方會在任何你需要的時候出現在你的微信裡；向你噓寒問暖，讓你照顧好身體，可當你真正需要陪伴的時候，他永遠不在。但一千句微信上的關懷，都不如實實在在的行動來得有效。
　　藝人林志玲在採訪中談到丈夫日本演員Akira時講過一件讓她感動的事。去年，她的外婆過世，傷心欲絕的她，給Akira打了電話，然後哭到累倒睡著，醒來之後，發現電話還在連線，Akira在電話那頭說：「我在這裡。」
　　林志玲一邊回憶，一邊頗有感慨地說：「他僅僅只是在電話的那頭陪著我，我卻可以感覺他就在我的身旁；那是一種陪伴，是我一輩子都不會忘記的感動瞬間。」
　　幸福的模樣不過如此，雖然表現形式可能有千千萬萬種，但「我需要的時候，你永遠都在」。
幸福是家庭裡流動的愛意
　　丹麥，北歐五國之一，貧富差距極小，國民享受著極高的生活品質，首都是哥本哈根。丹麥人崇尚「hygge（福祉）」生活，專注於在家裡和日常活動中尋找舒適，包括：坐在一張餐桌旁，沐浴在黃色的燭光中；蜷縮在角落裡，坐擁一本好書和一杯茶；坐在篝火旁，和朋友們安靜地坐在一起…Hygge已成為丹麥人基因中的一部分。
　　北京師範大學教育部副教授錢志亮：幸福無關金錢，而是家庭裡流動的愛意，而父母的愛情是孩子內心幸福的根基。
　　「知乎」上有人提問「你爸媽恩愛的樣子是什麼樣？」近2000多個網友，提到自己的父母，都無比驕傲，有多少炫耀的回答就有多少幸福的孩子。
　　然而在我們身邊，很多人有了孩子就把愛情丟了。一家人過分關注孩子，都圍著孩子的吃喝上學轉，而忽視夫妻感情的經營，這是很容易出現問題的。在幸福的家庭中，丈夫懂得疼愛自己的妻子，妻子懂得尊重丈夫。
　　有個朋友說，父母都六十幾歲了，有次媽媽順口一提想吃梅花糕，爸爸二話不說，出門排隊一小時買了回家。一個懂得欣賞、樂於幫媽媽分擔的爸爸對家庭來說，都是一種福氣。而對於妻子來說，經常誇讚、尊重自己的丈夫，會讓兩個人做到十年如一日的甜蜜。