身心健康

血糖低會使人發怒

文/肖筱

  如果你經常對配偶發脾氣,除了性格等原因,還有可能是血糖低了。近日,美國俄亥俄州立大學發表在《國家科學院學報》的一項研究顯示,低血糖會使已婚者變得脾氣暴躁,更傾向對配偶「咄咄逼人」。

  低血糖經常表現為饑餓。在英語裡有個專門的俚語形容饑餓加生氣的感覺—餓[……]

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養身之道

5個壞習慣 讓你老得快

  為什麼有些女性看上去仍像大學期間的容貌,而另一些女性看上去比實際年齡至少老10歲?護膚和美容專家表示,曬太陽過多是導致皺紋和色斑的罪魁禍首。美國「雅虎女性網」載文指出,日常生活中的諸多不良習慣也會加速衰老。

  1.反覆減肥。務必注意距離上次的減肥計畫一定要有1年的時間[……]

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身心健康

擺平4 種怪人

文/陳梅珠

  「爆炒鵝卵石—不進油鹽」,這句歇後語經常用來形容難溝通的人。而有些人會發現,自己總是不善於和某種個性的人互動, 「這是因為他們恰好符合自己的某個弱點。」美國談判專家道格拉斯‧斯通解釋。他也表示,即使面對瘋狂的綁匪,只要嘗試提供某些他們真正想要的東西,就有談判的空間。

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婦幼天地

抑鬱症偏愛女性 女性患病率是男性兩倍

 抑鬱症是最為常見的精神障礙之一,患病人群沒有地區、職業、社會地位、受教育程度的區別。世界衛生組織統計,全世界的抑鬱症患者達3.4億人。抑鬱症已成為世界第五大疾病,預計到2020年將躍升到第二位。

  抑鬱症的患病率高、病人數量眾多,已經成為精神疾病中的多發病、常見病,以至[……]

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身心健康

恐怖事件過後,如何審視 內心的恐懼的黑暗

文/史宇

  雲南昆明「3‧01」暴力恐怖襲擊事件已造成29人死亡、143人受傷。其中包括多名民警、外出打工者和返校大學生,最讓人揪心的是傷者中有一位是已經懷孕6個月的孕婦……親歷重大突發事件以後,人們內心的安全感會瞬間被破壞,導致出現一系列心理和情緒方面的反應。

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中西醫結合/現代醫藥

前哨淋巴結陽性腋窩未必要清掃

文/肖春花(天津市腫瘤醫院乳腺腫瘤科)

  腋窩淋巴結轉移狀況是判斷乳腺癌預後和指導輔助治療選擇最重要的病理指標。

  時至今日,腋窩淋巴結清掃術仍是評價腋窩淋巴結狀態的最準確方法。然而,該手術也是造成上肢水腫、疼痛、感覺及功能障礙等併發症的主要原因。隨著早期乳腺癌檢[……]

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中西醫結合/現代醫藥

前哨淋巴結為何總是最先被侵襲

文/常新忠(天津市腫瘤醫院乳腺腫瘤科)

  前哨淋巴結(SLN)是指某個器官、區域組織淋巴液回流時到達的第1站淋巴結,也是大部分腫瘤發生淋巴結轉移時最先受侵犯的淋巴結。通過對該淋巴結的檢出和病理檢查,可以推測整個區域淋巴結的轉移情況。若前哨淋巴結未被癌細胞侵犯,則推測整個區域淋巴結未[……]

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中西醫結合/現代醫藥

乳腺癌淋巴結清掃 為何爭議不斷

文/曹旭晨(天津市腫瘤醫院乳腺腫瘤科)

  雖然現有的手術、化療、放療、內分泌治療及靶向治療等多種治療手段,使得乳腺癌患者預後明顯改善,但是仍有部分患者出現復發、轉移,而遠處轉移是乳腺癌患者死亡的重要原因。

  為了更加精確地評估患者病情及判斷預後,有學者根據乳腺癌細[……]

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中西醫結合/現代醫藥

開角型青光眼 早診手段新面孔

文/范翔吳玲玲(北京大學第三醫院眼科、眼部神經損傷的重建保護與康復北京市重點實驗室)

  青光眼是全球首位不可逆致盲性眼病,近年流行病學調查顯示,我國開角型青光眼已多於閉角型青光眼。開角型青光眼發病隱匿、早期沒有自覺症狀,易被忽略,一旦發現視力下降,往往已到不可挽回的失明邊緣。因此該[……]

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婦幼天地

女性過度運動影響生育

文/王友

過分追求運動時間和強度都不合適

  在觀看體育比賽時,我們常常看到有些女性運動員身體強壯結實,外形比較男性化。不僅如此,還有專家稱很多女性運動員會出現一些生育問題。專家分析,運動員為了追求更優秀的競技成績,鍛煉身體時注重的是多長肌肉、少長脂肪,而一定比例的脂肪不僅是肌[……]

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