文/管芬
　人生，就是一場斷舍離。心中無事自無事，心中有喜常歡喜。因此，我們要好好地生活，何必為了一些小事給自己添堵呢？
沒必要的爭論，不值得爭辯
　如果你每天要一次次地和別人解釋，那你的時間就在這些爭論中悄悄流逝，你的好心情也在這些爭論中漸漸消失。孔子曾勸誡弟子，不要和春生秋死的螞蚱談論四季。和不同層次的人爭辯，就是一種無謂的消耗。
無意義的事，不值得糾纏
　很多被生活擊垮的人，並非是多大的難題，而是一些非常瑣碎的小事。那些看似微不足道的小事，會無休止地消耗人的精力。
　東漢末年，有個叫孟敏的人，買了一隻陶罐，在路上不小心摔破了。孟敏連看也不看一眼，逕自走了。路人很奇怪，孟敏卻說：「罐子已經破了，看它又有什麼用呢？」這世上，所有的事情都是有成本的，你為不值得的事情浪費時間，必然會錯過其他的美好。
別人的評價，不值得太在意
　別人說兩句就急著跳腳，多半是內心還不夠篤定。內心豐盈的人，活在自己心裡，而不是活在別人嘴裡。
走遠的關係，不值得留戀
　一首歌裡有那麼一句歌詞：「來年陌生的，是昨日最親的某某」。歌詞的意 思大概是，有些人不必強留，有些關係也不必強求，要接受任何人的漸行漸遠，也要接受任何人的分道揚鑣。
　因此，不要像個孩子似的，抓住了一樣東西就不肯放下，只有「捨」得一些，才能「得」到一些。