養身之道

老年人服魚肝油應慎重

文/鄔時民

  李老由於前段時間夜視力不好,自以為是缺乏維生素A,就連續服用了魚肝油丸。沒想到3 個月後忽然發生排尿障

礙, 腹部疼痛, 甚至還有尿血。經過醫生診斷後,被診斷為尿路結石。這是怎麼回事呢?

  原來,魚肝油中所含成分主要是維生素A和維生素D。維生素[……]

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養身之道

每坐1小時 走2分鐘 助長壽

文/琳娜

  研究表明,久坐有害身體健康,適當運動有助於減輕這種傷害。最近,發表在美國腎臟病學會臨床雜誌上的一項研究表明,每坐1小時就站起來活動2分鐘, 能減少死亡風險33%,而對於那些患有慢性腎病的人,甚至能減少41%的死亡風險。

  美國猶他大學的研究人員對324[……]

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養身之道

甲亢治療三階段

文/沈蔚然

  甲狀腺功能亢進症(簡稱甲亢)在老年人中常見,患者由於代謝旺盛,產熱和散熱均明顯增多,有怕熱多汗、皮膚濕潤(以手掌、腳掌、背部、頸部、胸前及腋下明顯)、體重減輕、心率加快、肌肉無力或顫動、皮膚易出現紫瘢、眼球突出等症狀。

  藥物治療甲亢一般分為三個階段[……]

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婦幼天地

孕前排毒吃什麼好?孕前排毒的原因

 孕前排毒吃什麼好?備孕期排毒對將來整個孕期都是有好處的,而排毒的方法必須要科學,這樣才不會傷害到身體健康。今天小編就來介紹孕前排毒的食物吧!

孕前排毒原因

  孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕中一項任務,因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響好孕,當[……]

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婦幼天地

兒童出現三多一少 易被誤認為長身體

文/王超

  Ⅰ 型糖尿病患者早期80%都有「三多一少」(即多飲、多食、多尿、體重減輕)的症狀,但由於患者多是處於生長期的兒童和青少年,往往被認為是長身體,很多患兒都是出現了酮症酸中毒才被發現。在日前召開的「中國Ⅰ型糖尿病整合醫療管理模式」專案啟動活動上,中華醫學會糖尿病學分會主任委[……]

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婦幼天地

兒童遭虐待社會損失大

  日本一項研究說,虐待兒童不僅僅給兒童本身造成身心傷害,由此引發的直接和間接社會成本也是巨大的。

  2012年一年日本就為此付出了1.6萬億日元的代價。

  據日本《朝日新聞》網站日前報導,日本兒童家庭綜合研究所將虐待兒童導致的社會成本分成兩大部分:

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婦幼天地

女人常補氣血 養出如花女人

女人如花,每個女人都想永久保持美麗,但是年齡的增加卻讓他們逐漸衰老,而女人的一生就如花朵一般,青春期像含苞待放的花朵,到了中年輕就是絢麗盛開,到了更年期殘敗凋落,變化非常的明顯。而女性要要東得養護自己,瞭解自己的身體狀況,從而根據情況進行有效的調養走出誤區。

以血為本常補氣血

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傳統醫藥

氣虛有痰濕體質 形體消瘦面色萎黃

文/婁彥梅白雪琴

  氣虛兼有痰濕體質,從性質上來看,屬於虛實夾雜,多因長期飲食不節、缺乏鍛煉、生活起居不規律等損傷脾胃,導致其功能下降、運化失職、濕自內生;氣機不暢,脾失健運,則氣血生化不足、肢體失於濡養。此類型體質的人臨床多見形體虛胖、胸脘痞脹不舒,或腸鳴泄瀉、體倦乏力,或見形體[……]

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身心健康

三類人 易高發年底綜合徵

 每到年底,有些人會分外忙碌,有些人則會感懷時間飛逝,這些因素容易使人產生疲憊、焦慮、迷茫甚至抑鬱的情緒,這就是年底綜合徵。山西省人民醫院心理門診專家段朝霞提醒,三類人群更易受年底綜合徵困擾,應注意自我調節。

職場人士

 「年底太忙」幾乎是每個人近期掛在嘴上的常用語。除了日常事[……]

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婦幼天地

乳房疼痛就是乳腺癌?盤點乳房疼痛原因

 如今,乳腺癌發病率極高,很多女性朋友一旦乳房略微疼痛就如驚弓之鳥,其實,防患於未然是好的,但是不必過於緊張。自己應該瞭解一下乳房疼痛的原因,對身體的把握度提高。下面為您指導乳房疼痛是哪些原因導致。

乳房疼痛的原因有哪些

1、乳房發育不充分,形成結節

  很多女[……]

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