婦幼天地

仰臥起坐 護好子宮

文/韓世愈
 婦科病非一朝一夕能夠治癒,但生活中有意識地長期堅持一些簡單的小動作,會對婦科病起到意想不到的輔助治療效果。仰臥起坐就是其中重要的一種。
 仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸展性的一種練習方法,能很好地鍛鍊腹肌,還是治療婦科病的輔助方法。美國《預防》雜誌調查顯示,86%長期做仰臥起坐的女性,[……]

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冬春分娩 抑鬱風險低

文/丁雨晴
 一項研究表明,在冬季或春季分娩的女性患產後抑鬱症的可能性更低。研究人員推測,冬季和春季的天氣狀況較差,新生兒室內活動的時間較多,這更便於母親感受新生命帶來的愉悅。
 此外,妊娠期長和打無痛分娩針都有助降低產後抑鬱概率。
 研究稱,至少10%的女性在分娩後遭受某種程度的產後抑鬱症,症狀包[……]

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長期失眠易患乳腺癌

文/郭煥傑
 國際癌症研究機構的最新研究顯示,常上夜班而無法正常睡眠的女性,患乳腺疾病的機率高出正常作息人群48%。因為不規律的作息時間,無法保證充足的睡眠,體內能抑制癌變的褪黑素分泌減少,容易導致乳腺增生甚至乳腺癌的發生。
 日本研究也發現,與睡足7小時的女性相比,每晚僅睡6小時或不足6小時的女性[……]

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父母地緣差異大 後代個子高

文/仁民
 如果你想養出一群高個子孩子,那麼開始考慮找一個出生在不同地區的伴侶吧。
 科學家發現,如果父母雙方出生在同一個城鎮,那麼他們的孩子平均較矮。如果父母在離得較遠的地方長大,那麼他們的後代個子高的可能性更大。
 波蘭科學院人類學研究所的首席研究員達留什‧達尼爾表示,這是由於基因差異性。來自不[……]

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研究發現有孩子的男性 心臟病風險明顯降低

文/楊孝文
 對那些一大早就會不斷被孩子的哭鬧聲吵醒的父親來說,這一發現著實會令他們大吃一驚,一項最新研究發現,有子女會令男人的心臟更健康。
 一項對13.5萬名男性進行的為期10年的研究發現,那些沒有子女的人比有子女的人死於心臟病的風險更高。美國研究人員表示,不育可能是說明以後會出現心臟病問題的[……]

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孕婦上夜班 可能導致胎兒體重過輕

 研究發現,在懷孕期間婦女如果經常上夜班或是三班倒、在有噪音的環境中工作以及工作時需要舉重物或是長時間站立,那麼她們生下體重過輕嬰兒的可能性將大大提高。
 加拿大魁北克省拉瓦爾大學的阿加瑟‧克羅托博士及他的同事在對1536名生下體重過輕嬰兒和4441名產下正常體重嬰兒的婦女進行研究後發現,在懷孕期[……]

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產後催乳勿太急 謹防阻塞乳腺管

文/顏秋雨 倪 丹 李俞辰
 產婦剛生完孩子的頭三天,乳腺管還沒通,建議產婦不要用過補的方法來催奶,發得太急,乳汁全堵塞在乳腺管內。
 最好的辦法就是讓寶寶先獨自吸奶,三至四天後,慢慢疏通乳腺管了,這時可食物催奶。
 還有一些產婦因為「催乳」耽誤了最佳治療時機,最後不得不進行乳房切開排膿手術。曾有一[……]

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經期不宜服用六種藥物

 月經期有很多禁忌,比如服藥。有很多藥物在月經期間是忌服的,如果月經期服用這些藥物會影響月經週期,月經量等月經紊亂的現象,重者還會出現閉經。
性激素類藥物
 女性的性激素合成及代謝平衡與月經週期密切有關,因此,不可在經期使用性激素類藥物,以免造成月經紊亂。
 如雄激素能導致月經減少、停經、週期不[……]

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女性乳癌有 兩個高發年齡段

研究顯示,女性40歲、55歲是乳腺癌高發的兩個年齡段,處於這一年齡段的女性要注意定期體檢。專家說, 40歲左右的女性屬於最勞累的人群之一,家庭與社會負擔相對更沉重,更易被癌症盯上;而55歲之後女性進入絕經期,激素水準改變也可誘發乳腺癌。
 鑒於乳腺癌的複雜性,早期可能無任何症狀,每年定期體檢對及早[……]

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嬰兒理解心理意圖僅靠語調

文/常麗君
 據美國物理學家組織網報導,英國卡地夫大學心理學院對84名14個月到18個月的嬰兒進行了長達1年的追蹤研究,發現嬰兒能通過不同語調理解有意行為和無意行為之間的差別。相關論文發表在近期的《認知發展》雜誌上。
 研究人員讓嬰兒觀看他們用玩具做出的一些有意或無意動作,同時以不同音調發出「wh[……]

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