在整個懷孕過程，體液會增加6～8升，其中4～6升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。80%的準媽媽在懷孕第8～9個月時開始，會有這種生理現象出現，有些准媽媽則會提早一點出現。那麼，女性妊娠期發生水腫的原因有哪些呢？激素平衡的改變妊娠後，體內的激素平衡狀況就會改變，身體變得容易蓄積水分。手、臉部的浮腫主要是這個原因引起的。壓迫靜脈由於子宮變大，壓迫到骨盆腔靜脈及下腔靜脈等大血管，以致靜脈血回流變慢，並擠壓血管中的液體到身體循環的末梢處，腳盤、腳踝、小腿、手指及手背，因而造成水腫。血液稀釋乳期血容量增加。但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大，血漿蛋白則沒什麼增加，血液相對變稀，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫。攝取過多鹽分攝取過多的鹽分，為了維持細胞內外滲透壓的平衡，我們需要大量喝水作為調節，可是在鹽分還沒有被排泄以前，這些水分就成為多餘的水分， 「浮腫」就是體內多餘的水分未能被排泄而蓄積在身體的現象。出現以下不正常水腫請及時就醫：1、清晨起床後出現嚴重水腫，不僅是下肢，連上肢出現狀況。2、體重在一星期之內猛增了一公斤以上。3、水腫部位有刺痛和麻木感，或者乾脆一點感覺都沒有。