文／薛林依
不少身體、生理上不同以往變化的更年期女性大都能體會到，比如盜
汗、容易生氣等。然而，女性朋友們可曾想到，在密佈全身的血管裡，還有一件更嚴重的事情，那就是更年期女性失去了雌激素的保護，低密度脂蛋白膽固醇的代謝也不同以往，從女性更年期月經不準時開始，低密度脂蛋白膽固醇數值就變得很容易上升。血脂異常是心
腦 血 管 病 重 要 的 危 險 因素，女性絕經後心腦血管病的發病風險迅速增加，約半數的心肌梗死與血脂異常相關。
血脂異常的發生率明顯上升
大 陸 人 群 總 膽 固 醇（TC）水準及高膽固醇血症患病率分佈提示，女性絕經後高膽固醇血症患病率 明 顯 增 加 。 女 性 絕 經後，血脂異常的發生率明顯上升，我國50歲以上女性總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平均高於同齡男性。血脂異常是心腦血管病重要
的危險因素，女性絕經後心腦血管病的發病風險迅速增加，約半數的心肌梗死與血脂異常相關。
為什麼絕經期女性會心腦血管病的發病率迅速增加呢？絕經後女性可能存在更多潛在危險因素，如不良生活方式、體力活動減少、抑鬱情緒等問題，絕經後女性心血管風險容易被低估。雖然年輕女性動脈硬化性心血管疾病（ASCVD）風險低於男性，但老年女性ASCVD風險與男性無差別。國際血脂異常指南都將絕經後女性列為重點管理人群。然而我國女性高膽固醇的知曉率、治療率和控制率卻低於男性。
三大建議防心梗
那麼廣大更年期女性應該如何來管好自己的膽固醇呢？
正確認識膽固醇，明確70%以上的膽固醇是人體自身合成的。膽固醇是心梗、腦梗的最主要危險因素。需要瞭解70%以上的膽固醇是人體自身合成的，膽固醇可不完全是吃出來的。
如果以為只要 「管住嘴」就想把壞膽固醇徹底降下來，這個想法是不正確的。
絕經後女性，每年要進行血脂檢測。專家推薦，40歲以上男性和絕經
後女性，每年應進行血脂檢測。低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)又被叫做「壞膽固醇」。所謂 「壞膽固醇」，顧名思義會給人們帶來健康隱患。因為在 「壞膽固醇」進入血管時，會潛伏在血管壁上，形成動脈粥樣硬化斑塊，進而引發冠心病、心肌梗死、中風等嚴重的心腦血管疾病。可怕的是，壞膽固醇就像一個沉默的殺手，不斷破壞著血管的健康，卻沒有明顯症狀，一旦發生心肌梗死，卻為時已晚。
膽固醇異常的絕經女性患者需要積極治療干預。應遵照醫囑，堅持長期治，不能隨意停藥。