英國一項研究顯示，中年生活過得愉快的人更容易長壽。研究人員追蹤調查了9000多名五六十歲的志願者，在2002年~2006年，每隔兩年通過調查問卷瞭解他們的生活狀態，包括愉悅度、與親近之人的關係、日常活動享受程度等。

  結果顯示，大約1/4的調查對象表示，生活毫無樂趣；20％的人說，三項中只有一項令人感覺愉快；22％對三項中兩項內容表示舒心；34％則表示三項都令人愉悅。

  隨後的7年中，1310名志願者去世。研究人員發現，與感覺生活毫無樂趣的志願者相比，對三項都感覺愉悅的志願者死亡機率低24％，對兩項感覺愉快者死亡風險低17％。