文/張衛紅

  臨近經期，很多女性會有乳房脹痛的感覺；而在醫院門診，因乳房脹痛前來就醫的女性也屢見不鮮。中醫認為乳房脹痛多因肝氣鬱結引起，患者或因工作、學習壓力過大，或是其他原因導致情緒鬱悶等。大部分患者的痛經發生在經前3~5天，有些人還常伴有頭痛、失眠、煩躁、下腹脹痛等。若不及時處理，久而久之易導致其他病變，如乳腺增生、囊腫等。

  中藥治療經前期乳房脹痛主要採取疏肝理氣、活血止痛之法。除了中藥內服之外，筆者在這裡介紹幾種中醫外治法。

中藥塌漬

  將具有溫散、理氣、活血、止痛作用的中藥，如當歸、乾薑、肉桂、南星等打成粉末，用生石膏調成糊狀，敷在患者乳房上，再用紅外線進行理療。在經前1周開始治療，每次30分鐘。這種溫熱療法是通過加熱讓藥物更好地透過肌膚達到患處，從而改善血液循環，使乳房水腫緩解而不再脹痛。

熏洗法

  將大黃、芒硝、紅花等消腫散結、止痛的中藥煮出藥汁，涼至40~50度，把毛巾浸透藥汁敷在乳房上10分鐘左右。此外，煮過的藥渣也可以包在厚紗布中熱敷乳房，溫度以皮膚耐受為宜。

  服藥的最佳時間是經前期一周左右開始，配合外治法直到經來脹痛消失為止。療程一般為3個週期左右，大部分乳房脹痛可緩解。

（李尤佳整理）