文／王琳（上海中醫藥大學附屬龍華醫院腎病科副主任）
冬日深夜睡意正酣，卻冷不丁地醒了。把人叫醒的不是鬧 鐘，不是陽光，而是陣陣尿意。針對如尿頻這類「難言之 隱」，中醫有何辦法呢？ 中醫認為，腎主骨生髓，司二便。夜尿多，主因是腎虛、氣 虛，濕熱下注所致，表現為小便頻數且清長。腎虛也有陽虛、 陰虛之分。腎陽虛症狀主要有腰酸、夜尿增多、四肢畏寒；陰 虛會表現為盜汗、口乾舌燥、五心煩熱、夜尿多。如果是偏陽 虛，則不宜食用寒涼食物；陰虛者不宜吃燥性食物。 中醫認為，夜尿多主要由於腎精虧虛、腎氣不固、膀胱失於 約束等引起。治療上，應以益氣固脬、脾腎雙補、溫陽固攝為 法則。 溫灸療法通過點燃艾絨等藥物，作用於特定的經絡，起到 疏通血脈、溫經止血、散寒止痛和扶正祛邪等療效。慢性腎病 患者多以脾腎兩虛為本，故而選擇腎俞、脾俞、大腸俞、膀胱 俞為主穴。 蛋白尿多者，加足三里、太溪、三陰交；血尿者，加三陰 交、太溪、血海；小便不利者，加中極、水道、氣海。 耳穴壓丸中醫認為， 「耳者，宗脈之所聚也」「腎開竅於 耳」。現代醫學認為，五臟六腑、四肢軀幹均在耳廓上有特定 的反射區。 運用磁療貼，通過磁力共振刺激耳部穴位，起到舒經活絡、 鎮靜止痛及調節自主神經功能的作用。耳穴壓丸在改善腎病病 人失眠、心悸、夜尿增多等均有不錯的療效。 冬季膏方時值冬令膏方門診時期，中醫根據疾病的不同， 辨證應用膏方，對尿頻有很好的治療和控制復發的作用。 如果屬於以下人群，可以配製膏方：慢性腎炎緩解期，24小 時尿蛋白定量小於1克；持續低蛋白血症，難於緩解；長期持 續血尿；腎病綜合徵緩解期，或因反覆感冒等因素導致病情反 覆；反覆尿路感染，經年難癒，尿道綜合徵反覆發作。