文/王輝（北京安真醫院中醫理療科）近些年，中醫冬病夏治的理念越來越深入人心，亞健康人群和很多慢性病患者都非常重視在夏季治
療 「冬病」。其中，每年入伏後異常紅火的三伏貼就是最好的例。那麼，您知道 「冬病」為什麼要「夏治」嗎？哪些 「冬病」適合 夏治」？夏天能否把 「冬病」根除呢？「冬病」為什麼要 「夏治」冬為陰，夏為陽， 「冬病」是指某些好發於冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病。由於機體素來陽氣不足，又值冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪於外，或重感陰寒之邪，造成一些慢性疾病反覆發作或加重。 「夏治」是指在夏季三伏時令，自然界和機體陽氣最旺之時，通過溫補陽氣，散寒驅邪，活血通絡等治療措施，增強機體抵抗病邪能力，祛除陰寒之病邪，從而達到治療或預防上述冬季易發生或加重的疾病的目的。
哪些 「冬病」適宜 「夏治」一般來說，陽虛類疾病最宜冬病夏治。冬天發作而夏天緩解的疾病多屬陽虛類疾病，因為冬天陽氣內收，人體無力抗邪，於是伏邪受外寒相引而發作。而夏天時陽氣外散，受
天地影響，人體陽氣亦外浮，陽氣向外透散的過程中可順便把體內的伏邪排出體外。因此，在夏天往往伏邪不容易發作。夏季天地陽氣外泄，人感之亦陽氣外泄，則必然內陽不足，所以我們要補養體內的陽氣，而夏季是補陽的最好時機。
明白了這個道理，也就明白了冬病夏治的適應症了。冬病包括寒性疾病以及在陰天或雨天加重的疾病，如哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、凍瘡、鼻炎、體虛感冒咳嗽、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、肌肉勞損症、慢性結腸炎、肩周炎和頸肩腰腿痛、痛經以及兒童長期咳嗽
、反覆呼吸道感染、小兒虛弱多病、體質偏寒等，這些疾病在夏季治療都可以取得良好的預防與治療效果。
哪些人需要夏季治 「冬病」一般陽虛體質的人應該進行冬病夏治，但事實上並不是每個人都知道自己是不是陽虛體質。那麼，如何簡單判斷自己陽氣不足呢？在夏季陽虛體質的人有四種表現。
一是喜喝熱水。天氣雖然炎熱，但仍想喝熱水，而喝冷水則不適。
二是喜暖喜溫。夏天大汗之後即感到身冷；手腳發冷，要蓋被子睡覺。這是因為陽氣不足，過汗傷陽，陽氣外泄，所以反感到冷。
三是面色蒼白。一般人到了夏天面色略顯紅潤，但陽虛之人表現為虛寒之色，甚至於環唇蒼白，這是典型的內陽不足之象。
四是長年大便稀薄。這是因為脾陽虛於內，清陽不升反降。
以上這些表現有其一者即為陽虛體質，需要於夏之時扶陽治療。
冬病夏治有哪些手段夏季三伏天是最好的補陽時機，其中簡便易行、
療效確切的三伏貼廣受人們喜愛。三伏貼療法即穴位貼敷治療，其之所以多用於夏季，是因為夏季人體毛孔開放，帖敷藥物易於滲透皮膚，可疏通經絡，調節臟腑，調動人體積極性，提高排邪能力，使得一些宿疾得以恢復，這也是中醫治未病思想的具體體現。
此外，中醫扶陽、冬病夏治的療法還有很多，中藥治療是最常用的方法之一，其中典型的方劑有四逆湯、麻黃附子細辛湯、人參歸脾湯及四君子湯等。通過有效治療，可以扶正抑邪，使病情好轉或減輕其發作程度。
但是，冬病夏治要適可而止，勿過量，以增強元氣、改變體質、排出邪氣為目的，不以治好大病為目的。況且，大病難以速愈，總需平時細心保養才是。
扶陽湯劑四逆湯四逆湯出於《傷寒論》，由附子、乾薑、炙甘草三味組成，主要功能是回陽救逆。如果陽氣內虛明顯，則需要先扶陽氣，以增其開表之力，四逆湯正是對症之法。適時應用四逆湯，可以增強體內的陽氣，加強機體自我修復能力，這是開太陽的基礎。
麻黃附子細辛湯如果病人體內有伏邪，既要開太陽，又欲扶少陰，則莫若麻黃附子細辛湯。此方扶少陰之本，開太陽之標，是治療各種大病重病疑難病的極實用方子。特別是治療腫瘤等大病，溫陽散寒是基本思路，非用此方不能建奇功。
使用麻黃附子細辛湯需要注意體質和劑量，誤用往往會引動相火外浮，出現心煩易怒，或者面紅目赤，或者血壓升高等，當即時停用。如果諸症不減，可配合用大黃黃芩黃連瀉心湯清瀉浮火，以緩解
症狀。此方各一克劑量，開水泡代茶飲即可收效。
此法不可用於熱病以及實症。體瘦身長，或者舌紅少苔或無苔，或心煩易怒、面紅目赤、耳內哄哄者，或平時手足心發熱者，多屬陰虛陽旺之體，不適宜此法。
體瘦之人平時相火易上浮，於夏季時往往火旺難耐，亦可用小量大黃、黃芩、黃連瀉心湯泡茶頻服，以清解暑熱。
穴位按摩助陽湧泉穴俗話說，若要老人安，湧泉常溫暖。如果每日堅
持推搓湧泉穴，可使老人精力旺盛，體質增強，防病能力增強。推搓湧泉穴還可防治老年性的哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經衰弱、頭暈、頭痛、高血壓、耳聾、耳鳴、大便秘結等五十餘種疾病
。
湧泉穴位於足底足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身腧穴的最下部，乃是腎經的首穴。
關元穴關元穴就像人體的閘門，將元氣關在體內不洩露，是男子藏精、女子蓄血之處。關元穴是固氣保健的要穴，每晚雙手掌擦熱
，將勞宮穴對準關元穴，意守此處，緩緩入睡，可收陰陽相濟之功。關元穴位於人體肚臍下三寸。