文／晨宇
　據英國《每日郵報》報導，在日常飲食中，處於單身或者獨居狀態的人群較於普通人飯量會更大，選擇速食餐的可能性也更大，卻食用較少的蔬菜、水果。因而，這類人群更容易長胖。
　單身或者獨居狀態有很多的優點，比如給您更多不受打擾的私人空間。但是來自昆士蘭科技大學的兩位研究人員的一項研究表明，這類人群會更容易有不健康的飲食習慣，因而發胖的可能性更大。另外，獨居男人會比獨居女人的飲食習慣更糟糕。
　獨居人群傾向於選擇食用速食餐以及一些不健康的食品。缺乏烹飪技巧、沒有可以一起購物的另一半、價格日益上漲的食品、缺乏為另一半做飯的動力都是導致他們有著不健康飲食習慣的緣由。