文／榮培晶（中國中醫科學院針灸研究所科研教育處處長）

太陽穴是我們普遍熟悉的穴位，並且被視為生死攸關的要穴。生活中有這樣的例子，如某人在追逐嬉鬧中不慎被擊中太陽穴，會突然倒地不醒，急送醫院CT檢查確診為外傷性顱內出血，經搶救終得脫險。

太陽穴是中國武術上最早發現的「死穴」之一。《少林拳》記載， 太陽穴如被人點中， 輕則昏迷，重則殞命。現代醫學證實，擊中太陽穴易造成腦震盪、顱骨骨折或顱內血腫，甚至死亡。

太陽穴為何如此弱不經「碰」？

這是因為成人顱骨平均厚度為5毫米，最厚處約10毫米，而太陽穴處於顳骨、頂骨、額骨和蝶骨四骨的交合處，其厚度僅為2毫米，是顱骨骨板最薄弱的部位，其方腦膜中又有動脈通過。

若遭受外力打擊，容易出現顳骨骨折，導致腦膜中動脈出血，形成硬腦外血腫。倘若打擊過重，將會導致側腦組織損傷、腦出血，形成硬膜下血腫，危及生命。在中醫看來，太陽穴屬於「經外奇穴」，其功能是鎮驚止眩、清熱祛風、解痙止痛，主治頭痛、目赤腫痛、口眼歪斜等。

臨床實踐證實，按揉太陽穴能加快頭部血液循環與新陳代謝,具有良好的健腦提神、護耳養目、消除疲勞的功效， 對頭昏、頭脹、頭痛、耳鳴、視物模糊、失眠、多夢等均有不錯的療效。

觀察太陽穴的顏色、狀態等，能發現諸多健康問題。如太陽穴長痘多提示體內激素分泌失衡，或皮脂分泌過旺、皮膚出油；太陽穴疼痛多考慮由偏頭痛、情志因素引起，也可能是因為氣血虧虛、陽氣不足，病邪侵入太陽經或陽明經所致；太陽穴處青筋暴起往往提示可能存在靜脈迴流障礙。平時多加關注，有利我們及早發現病情。

這裡給大家介紹幾個太陽穴的治病驗方

1.貼敷法治療偏頭痛：

用頭風膏貼敷太陽穴，可實現藥物和穴位的共同作用，起到調節神經和血管功能，促進經絡氣血循行，改善大腦血液循環，緩解偏頭痛的作用。

2.太陽穴貼敷法治療面神經麻痹：

天南星、生半夏、生川烏、生草烏、白菠、炒僵蠶、白芷、僵蠶八味藥，共同研成細末，儲存於瓷瓶中備用。使用時取適量藥末，用生薑汁調成糊，然後攤於五層紗布上，貼於患側太陽穴，用膠布固定，每2～3天換一次藥，輕者貼一兩次即可治癒，重者貼數次可痊癒。

3.太陽穴按摩法緩解大腦疲勞：

雙手搓熱，拇指指腹分別按在兩側的太陽穴上，稍用力使穴位處微感疼痛，然後順逆時針各轉揉10～20次，重覆數次，可以對大腦形成一個良性刺激，對於解除大腦疲勞、止痛醒腦、振奮精神，都很有益處。