文／郭芳芳（東南大學附屬中大醫院整形美容中心博士）宮鬥大戲《如懿傳》正在熱播，小燕子的五阿哥終於出生了。然而五阿哥永琪的額娘海蘭歷經千辛萬苦生子後，卻因妊娠紋受到了乾隆皇帝的冷落。妊娠紋真的這麼可怕嗎？體重增長快妊娠紋爬上肚一入後宮深似海，後宮果然是各種鉤心鬥角。只因海蘭孕期受人陷害，被惠貴人在安胎藥中加入了很多開胃的藥，導致她吃得多、胖得快。在孕晚期時，妊娠紋就爬上了肚皮。產後，果然海蘭擔心的事情發生了，當皇上讓她侍寢時，發現她的妊娠紋而心生嫌棄。一般來說，在5個多月開始顯懷的時候，會出現皮膚纖維層的斷裂，妊娠紋就悄悄爬上身。如果體重快速增加，皮膚恢復回彈或是修復的過程跟不上皮膚擴張節奏，就更容易形成斑紋或者妊娠紋。除此之外，受到遺傳因素的影響，由於皮膚本身的抗牽張能力比較差，所以身上就會出現妊娠紋。有些準媽媽懷一胎的時候沒有妊娠紋，但是二胎的時候卻顯現了。這是因為隨著年齡的增加，膠原蛋白流失，皮膚彈性變差，不注意預防所致。遠離妊娠紋從預防開始妊娠紋這種撕裂疤痕和普通的清創縫合疤痕是不一樣的。它是皮膚全層或斷層的撕裂，完全靠疤痕組織癒合。皮膚斷層部分修復困難，黃種人的疤痕更難修復。即使使用了疤痕藥膏，淡化了斑紋，也可能會形成非常難看的皺紋。因此，遠離妊娠紋，從孕期預防開始。抹油預防妊娠紋建議從孕期抹油開始。除了控制孕期體重快速增長外，還有就是防止水分缺失，讓皮膚處於滋潤狀態，可用維生素E增加皮膚彈性。建議定期使用油脂類護膚品，比如塗抹食用橄欖油，然後從下到上慢慢按摩，讓皮膚充分感受油脂的保護作用。如果妊娠紋爬上身，可以在整形科醫生的指導下，試試腹壁整形術或者局部抽脂塑形，幫住恢復皮膚彈性。抹蜂蜜拿化妝棉點上蜂蜜，再用化妝棉敷在患處，直到它變乾，然後用溫水沖洗掉。這招好用嗎？使用蜂蜜可能效果不明顯。預防妊娠紋主要是防止水分流失，補充維生素E，使用油脂類的會更適合，也不用再次清洗。慢跑網友認為腿部會長妊娠紋的女性大多是不愛運動的女性，她們皮膚彈性很差。而慢跑可增加腿部韌性，可預防、祛除腿上妊娠紋。其實，皮膚彈性並不是慢跑幾個月就可以增加的。孕期可以通過選擇一些散步等舒緩的運動方式，不建議劇烈活動。（劉敏程守勤整理）