高血壓是中老年人的常見病、多發病。中醫中藥是根據人體臟腑氣血陰陽平衡原理，望、聞、問、切四診和參，辨證施治，結合患者外在表現，找出內在病因，給予中醫湯劑或中成藥口服。早在明清時期，《景嶽全書》中就記載中老年人的眩暈常因年老精衰，勞倦日積，使得五臟虧虛，突發失眠、眩暈等症狀。山藥、肉桂、生地、熟地、太子參等有滋補作用的藥物，合併一些疏肝理氣、平肝降逆的藥物，如天麻、鉤藤、柴胡等，常能改善患者頭暈、目眩的症狀。加用重鎮安神類的藥物如磁石、龍齒、牡蠣、龍骨可改善睡眠，服1~2個療程，臨床效果顯著，再次就診時患者常回饋：“服藥後，我覺得睡得踏實，人也精神了。”除了常規的西藥治療，筆者臨床中常推薦一些耳熟能詳的中藥飲片給中老年高血壓患者。天麻：為草本天麻的乾燥莖塊，可研末沖服，也可泡茶用。《神農本草經》雲：“久服益氣力，長陰肥健，輕身增年。”長期服用天麻茶飲，有一定的降血壓作用，能減輕頭暈、頭昏、眩暈症狀。茯苓：為多孔菌科茯苓的乾燥菌科，常
入湯劑，有利尿、消水腫、養心安神的作用，對高血壓伴失眠患者有較好的臨床效果，也是一味健脾安神良藥。決明子：為草本小決明的成熟種子，曬乾生用，水煎代茶。《本草正義》雲：“決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮淺補陰之義，是培本之正治，非溫辛散風，寒涼降熱之止為標病立法者可比，最為有利無弊。”常飲決明子水，可清肝明目，緩解眼睛乾澀、紅腫，也可潤腸通便，改善目眩、頭暈。冬瓜皮：為草本冬瓜的乾燥果皮，曬乾，生用。與西瓜皮煎湯代水飲，可利尿消腫，解熱除煩，有一定的利尿降壓作用。玉米須：為草本玉米的花柱及柱頭，新鮮玉米的根須採摘後煮水，或曬乾後泡茶飲用。常飲玉米須水，可以消水腫，利尿，排除泌尿系的砂石，也可清退體內濕熱之邪，有一定的利尿降壓作用。