文／苑廣闊

  身體出現不適，第一反應不是去醫院，而是在網上尋醫問診。不用出門，不用排隊掛號，花幾分鐘發條微博，就能得到專業的建議。我們發現，目前在各大微博網站上，各類醫生名頭的微博數以千計。

  客觀而言， 「微博看病」可以幫助個別患者得到醫生的建議和指導；可以加強醫患之間的溝通和交流。但是真要通過微博來看病，治病，筆者個人覺得還是有些不靠譜。「望」和「問」是醫生診斷病情必不可少的環節， 「微博看病」不但沒有了中醫的「望聞切」而只剩下了「問」，連西醫的儀器檢測也無法做到。

  同一種疾病，在不同的人身上，會表現出不同的症狀；不同的疾病，在不同的人身上，可能會呈現出同一個症狀。如果微博上的醫生僅僅根據網友對症狀的描述來判斷病情，指導用藥，誤診的可能性會很大。

  「微博看病」的弊端還不止這些。有律師表示，網路上的一些所謂「專家」「教授」，現實中可能只是普通醫生，甚至是庸醫、密醫。他們參與「微博看病」，是為了給自己的醫院和診所拉客人。再比如醫生在網上提供醫療建議，不構成醫療合同，如果出現了誤診，患者很難為自己維權。「微博看病」要謹慎，千萬不能為了圖省事省錢而耽誤了正規的診治。

飲酒千杯不醉的八種方法

  中國酒文化源源流長，什麼無酒不成席，酒逢知己千杯少等等，辦事更是離不開酒，如果客人沒有喝醉，主人會認為沒有盡到地主之誼。其實客人累， 主人也累， 陪酒的人更累。「這酒啊！，看起來像水，喝到嘴裡辣嘴，喝到肚裡鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔」但是，這酒又不能不喝，後悔也要喝下去，那麼怎麼能做到千杯不醉，或者喝完酒能及時醒酒，而不受醉酒之苦呢？

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什麼好呢？一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。

2、不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後，儘量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒後可以喝點淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

7、食飲結合。飲酒時吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。__