夫妻之間有一個非常和諧的性生活可以讓夫妻之間的感情更加濃厚，還可以讓夫妻雙方都有一個健康的身體，但有的時候夫妻之間的感情卻不是那麼和諧，這就需要大家在平時的時候多進行溝通。
對於性生活，夫妻之間不妨試試這幾個小技巧。
　設計專屬暗號
　性愛是你們兩個人的事情，是具有私密性的。所以，在性愛前戲中不妨設計一套專屬你們的暗號，既解決了將時間浪費在猜測彼此心意的問題，也不會因羞澀而說不出口。
　你可以擠擠眉弄弄眼、或是輕輕擺擺手都可以，重點在於快速而直接地讓他瞭解「此時此地，我馬上要你」的訊息。這是體驗超速性愛快感的關鍵。一般來說，當女性主動開口要求性愛，男性很少會拒絕，而且這種念頭會讓他欣喜欲狂。
　利用性的幻想
　人之所以會有性慾，首先就是對性有了想法，這種想法會刺激體內安多氛的產生，提供與性高潮時產生的荷爾蒙一般的效果。
　在與意中人享受雨水之歡之前，可以回味一下你倆之前的激情遊戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來；在和他雲雨時也別忘了想一下A片中的精彩畫面類比演出，保證你立刻熱血沸騰，高潮滾滾而來。不過，也要根據自己的情況實行。
　大膽提性要求
　男女進行性生活的主要目的就是為了獲得身心上的愉悅，如果連自己對性愛的要求都滿足不了，又怎麼會享受性生活呢？所以，為了把握短短數分鐘以得到滿足與快感，在進行超速性愛時就要拋棄所有禮數與矜持，直接坦白地告訴對方妳的需求。
　盡可以變成猛女，忘情地要求他趕快進入、更深入一些或動作更激烈一些。你不用擔心妳在床上的大膽表現會讓他覺得妳怎樣，他喜歡都來不及呢！
男人如何準確捕捉女人愛愛請求
　含情脈脈地對說「跟你在一起感覺很舒服」
　性學專家說，這一簡短的話語是女人開始考慮性愛的信號。
　男人令女人感到安全而且取得其信任，她才會考慮進一步的性愛。如果女人在你們約會時說出這句話，或者提議下次碰面小酌，而且詢問你和她在一起是什麼感覺時，那就做好準備接受女士的性愛邀請吧！
　邀請你晚上去她的住處。
　這是女人想和你發生性關係的明確跡象。28歲的凱薩琳說：「如果我和一個男士約會了一段時間，而且感覺不錯，我會邀請他去我的住所並一起做晚飯。」不過男士遇到這種情況不能太急，要等待女人主動請你去臥室。女人會觀察男人在其家中的表現，因此一定要得體。
　更多地觸碰你
　性學專家表示，如果一個女人為你所動的話，她在吃飯時、散步時，或者其他男女共處的時機，會用手不時觸碰你的身體。
　帶有愛意的肢體動作通常表明她愈來愈被你吸引，而且希望進行更緊密的身體接觸。男人在這種情況下要牽住她的手，偶爾親一下，而且告訴她你是多麼想與她在一起。
　詢問你的性生活史
　當一個女士想和一個男士深入交往時，她通常想知道對方的性生活經歷。婚姻專家奧尼爾說，不要大談風流史，而應從健康角度談論過去的性生活。
　許多女士在和男人進行第一次性愛之前，希望他是健康乾淨的。如果想要和女友締結姻緣的話，男士不妨主動提起這一話題，這會表明你是嚴肅真誠的。
　問你想不想和別的女人親熱。看到電視上的女明星時，女性可能會問：「你看她性感嗎？你想與她親熱嗎？」這或許會令男人掃興，但這可能是女人希望你把話題轉移到她身上，因為性愛具有「排她」性，女人希望性愛是兩人的專屬領地。
告訴你她沒穿內衣。
　26歲的蘿拉表示，當她想要性愛時，她會發一些露骨訊息。如果女人大膽地同你開啟有關性的對話時，她是在試探你如何反應，會不會同她發生性關係。