愛家人可能更長壽

養身之道

一項研究顯示,愛家人的人可能更長壽。加拿大研究人員讓一群57歲~85歲的參與者列舉最多5名關係密切者,結果發現,與家庭成員關係 「極為親密」的人未來5年的死亡風險約為6%,而與家庭成員關係 「不太親密」的人這一風險為14%。另外, 「關係密
切」者中家庭成員多的比家庭成員少的死亡風險低。研究人員指出, 「那些在某種程度上你不得不選擇且他們也不得不選擇你的人,給長壽帶來的益處最大。

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老來善做翁

文/錢國宏人到老年,退歸林下,人生的角色發生了變化,進入了一個新的里程碑。這個時候,老年人可以從做「 …

養身之道
日本的 回憶學校

  老年癡呆症困擾著全球老年人,早期表現為容易忘記近期發生的事,但可能對小時候的事記憶猶新 …

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生活滿意度高的人壽命較長

翻譯/方留民  一項新的研究發現,對於50歲以上的人來說,如果對生活滿意度越高,其死亡的風險就越低。 …