日飲咖啡5杯 未必有損心血管健康

醫藥常識

咖啡提神,但先前研究顯示,喝太多或許增加動脈硬化風險,進而觸發心臟病發作或中風。英國一項最新研究顯示,一天喝5杯甚至25杯咖啡未必有損心血管健康。
倫敦瑪麗女王大學研究人員給8412名成年人做心臟磁共振成像掃描和紅外脈衝波檢測,以評估他們血管血流量的變化。研究人員詢問他們飲用咖啡的習慣,根據每天飲用量將他們分為不足1杯、1杯至3杯以及3杯以上三組。最後一組研究物件每天喝咖啡最多,平均每天喝5杯,最多的甚至一天喝25杯。
研究人員發現,就動脈硬化情況而言,每天喝5杯甚至25杯咖啡的人並不比每天飲用咖啡不足1杯的人更糟。即便計入年齡、種族、性別、體重、血壓和吸煙飲酒等生活習慣因素,結果仍然不變。英國《泰晤士報》援引研究人員肯尼斯•馮的話報導:“儘管不能證明因果關聯,我們的研究顯示,喝咖啡不像先前研究揭示的那樣有損動脈健康。”

醫藥常識
愛吃肉會讓人變笨嗎

「長期吃肉降低智商」的說法在網上到處流傳。傳言稱,英國科學家在8170名實驗物件身上發現了一個有趣的 …

醫藥常識
吃對 吃好 破解營養焦慮

文/陳偉  民以食為天。現代人格外關注營養,為家人營養操碎了心,卻依然時不時陷入營養焦慮當 …

醫藥常識
會隱形的腸道 致命殺手

文/梁婧  「大家好!我叫結直腸癌。江湖人稱『腸道致命殺手』。我是一個沒什麼存在感的癌症, …