文/鄧軍洪

 男性更年期是由中年期過渡到老年期的一個特定時期，以男性體內激素水準、生理環境、心理狀態變化由盛至衰為基礎的過渡期。大多數男性更年期從40歲～55歲開始，約30%的男性會經歷更年期，且每個人更年期持續的時間也不一樣，短的一年左右，長的可達5年。

 男性更年期綜合徵的發病原因主要是男性雄性激素分泌下降。患者的性格和家庭也容易誘發男性更年期綜合徵，如內向憂鬱型性格和脾氣暴躁的人容易發病，家庭不和睦的人、空巢老人也容易發病。

 男性更年期綜合征的主要表現有四個方面：

1.生理體能症狀：

 睡眠減少、容易疲勞、食慾不振、骨骼與關節疼痛、腹型肥胖。隨著年齡增長，處於更年期的男性會出現體力下降，容易感到疲倦、乏力，智力和空間技巧活動降低，容易失眠，甚至出現睡眠障礙，肌力和肌肉量減少，經常感到腰酸腿軟等。

2.情緒不穩定：

 處於更年期的男性會出現記憶力、思考力和注意力減退的現象，易患上抑鬱症。還有人出現感情淡漠、情緒低落、悲觀失望，對生活失去熱情，甚至還會出現精神緊張、性情急躁、多疑猜忌等。

3.植物神經紊亂：

 由於血管老化，血管彈性變差、變硬、動脈硬化等問題相繼出現，導致血管調節失常，容易出現面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等症狀。

4.性能力下降：

 我們常說性功能是男性健康的晴雨錶。雄激素水準的下降，導致出現性慾減退、性活動減少、陰莖勃起硬度下降、晨勃減少、睾丸萎縮、精液量少等。

 男性更年期綜合徵不僅需要檢測血漿睾酮、垂體促性腺激素、泌乳素，也需要進行夜間陰莖勃起試驗，常規篩查老年性疾病，比如高血壓、高血脂、糖尿病、慢性腎病等。同時需要填寫IIEF-5量表、ADAM問卷和AMS量表，通過對其症狀評分來評估是否患有更年期綜合徵及其程度。

 男性更年期綜合徵沒有太多可以治療的方法，重點應當調整生活方式，最重要的有兩點。其一是保持良好的情緒。其二是合理飲食、適當運動。更嚴重的患者可以進行睾酮補充治療。補充睾酮的療法在理論上有其合理性，實踐證明，睾酮治療可以改善患者的健康狀態和情緒，提高性欲，增加肌力和骨質密度。

 此外，中醫中藥的應用也有一定效果。中醫認為此病屬腎臟的陰陽失調，治療以補益肝腎、疏肝解鬱為主要原則。