老年人為何會小心翼翼

婦幼天地

文/殷鑫
 日前,一篇名為《心酸!不要讓父母越來越小心翼翼》的文章引起熱議,文中一位年輕人分享了父母前後對待自己的方式,並表示年老的父母為了讓她多回家看望,越來越遷就她,甚至小心翼翼地「討好」她,這讓身為孩子的她非常心酸。
 中國大陸大陸廣州市紅十字會醫院心理科副主任醫師黃全指出,老人對待子女越來越小心翼翼,可能是因為其處於心理弱勢,這種現象在退休後更為明顯。
 對於大多數老人來說,退休也就意味著社會地位基本喪失,原本在家庭中說一不二、強勢的大家長角色在沒有社會地位支撐的情況下,自然逐漸弱化。
 黃全表示,心理學認為,經濟收入與家庭地位有著密切關聯。老人退休後經濟收入大多會減少,而子女隨著步入社會的時間增長,收入逐年增多,這也在一定程度上促使家庭地位發生轉變。
 此外,老人由於衰老、軀體疾病的增多,心理上更希望得到子女的關愛。而且時代在發展,老人面對日新月異的科技束手無策,如掛號需要網上預約、出門需要叫車等,這些都離不開子女的幫助。老人從原本給予子女關愛與幫助的角色逐漸轉變為索取者,這也讓他們更加處於心理弱勢,從而對待子女越來越小心翼翼。
 雖然老人對待子女小心翼翼,一時間看不出負面影響,但這其實是一種不健康的家庭關係。
 黃全指出,如果出現老人對待子女小心翼翼的情況,說明在老人心中,他們與子女已經不再是平等的地位,長此以往,不僅老人可能會出現抑鬱、焦慮等負面情緒,還可能造成家庭成員間的矛盾。
 專家建議,如觀察到父母有此類行為,子女應該更加關愛父母,給予他們更多的耐心與包容,如教導老人使用智慧型手機、電腦,老人一次沒有學會,耐心地教導第二次、第三次,千萬不要表現出不耐煩的情緒。
 老人也應該認識到自己的心態問題,將注意力放在自己的生活上,如在退休的工友裡建立新的社會關係、參加團體活動等。
 黃全指出,有不服老精神的老人較少出現心理弱勢,他們往往有一套適合自己的保健養生方法,屬於自己的興趣愛好等,可緩解因衰老產生的心理弱勢,對家庭和睦也有一定幫助。

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