文/朱曉莉

  臨近年底， 很多企業進入衝刺階段。在南京某銀行工作的37 歲男子李先生連日加班後， 出現咳嗽、發燒、發冷、疲倦、頭痛、咳嗽等表現。他一開始沒當回事， 自己買了點感冒藥吃， 但一周都沒見好， 還出現高燒、全身乏力、咳濃痰等症狀。到醫院檢查，發現是肺炎。

  醫生表示， 冬季是肺炎的高發期， 一定要對此類疾病多加防範。肺炎初期表現與感冒相似， 可能有發熱、咳嗽、乏力、全身肌肉酸痛等症狀， 但往往比普通感冒重一些， 嚴重者還可出現胸痛、呼吸困難、劇烈咳嗽等現象。

肺炎最青睞三類人群：

1. 壓力大、愛熬夜的人群， 特別是處於慢性疲勞中的年輕人。

2. 老年人或有基礎病的人群， 如慢阻肺、哮喘、氣管炎、糖尿病患者。一旦發現家中老人精神差、食欲不好， 一定要到醫院檢查，排除肺炎的可能性。

3. 低齡兒童， 多有高熱， 病情進展迅速，嚴重者出現休克、嗜睡、精神萎靡等症狀。

  預防肺炎， 首先要注意保暖， 外出時多穿衣服。其次， 保持室內空氣流通， 少去人群密集的地方。再次， 適量、合理鍛煉身體， 如散步、打太極拳、慢跑等。最後， 合理飲食， 保證充足睡眠， 注意勞逸結合。