文／鮑秀蘭
　寶寶貧血多為缺鐵性貧血，在嬰幼兒時期發病率最高，對健康和智力發育危害較大，家長應該予以重視。
寶寶貧血有三大原因
　生長發育快
　嬰幼兒時期生長發育最快，隨著體重的增加，血容量也快速增加，如不添加含鐵豐富的食物，就容易發生貧血。
　鐵攝入不足
　正常足月兒在母體中儲備的鐵足夠供應出生後3個月～4個月的造血需要。母體中，儲鐵最多是在胎兒期的最後3個月，所以早產兒體內儲鐵較少，如果出生後不及時補充，會發生缺鐵。
　鐵丟失過多
　正常嬰兒每天排泄的鐵比成人多。慢性腹瀉、反覆感染，均可影響鐵的吸收、利用和消耗，導致貧血。
多招預防寶寶貧血
　堅持母乳餵養
　母乳中鐵50%可以被吸收。母乳餵養的嬰兒缺鐵性貧血者較人工餵養的嬰兒少。
　科學添加輔食
　選擇強化鐵配方的輔食，比如強化鐵奶粉。7個月～8個月後及時添加含鐵豐富的其他輔食，如蛋黃、魚泥、肝泥、瘦肉等；適當添加蔬菜、水果等富含維生素C的食物，促進鐵的吸收。
　定期檢查血紅蛋白
　出生6個月、9個月時應各檢查一次，以後每半年檢查一次，以便及時發現和糾正貧血。
補充鐵劑有講究
　血紅蛋白在11克/升以下，即為貧血，應及時治療。早產寶寶出院後如果有貧血，每日每公斤體重補充元素鐵4毫克；如果沒有貧血，預防性每日每公斤體重補充元素鐵2毫克，一直服用到寶寶1歲時，包括配方奶、強化鐵輔食裡的鐵含量。
　母乳餵養的足月兒從4個月開始，每日每公斤體重補充元素鐵1毫克預防貧血，包括配方奶、強化鐵輔食裡的鐵含量。
　服用鐵劑最好是在兩餐之間，可以減少腸胃刺激，同時服用維生素C可以促進鐵的吸收。應用鐵劑到血紅蛋白正常後1個月～2個月，以補足鐵的儲存量。