佩戴香包是傳統節日端午節的一個重要習俗。那麼，香包裡有哪些中藥？香包又有什麼作用呢？
　中藥香包源於「衣冠療法」，是一種古老的中醫外治法。中醫稱「喝藥」為「服藥」，這是因為在很早的時候，人們把中藥隨身佩戴在衣帽上，相當於穿在身上，故稱「服藥」。中醫自古有「治未病」、「防患於未然」等預防觀念，佩戴中藥香包(囊)也是預防疾病的重要手段之一。
　顧名思義，香包裡肯定有帶香氣的東西。氣味芳香的中藥，是香包最常見的填充物。那麼，歷史悠久的香包都有何作用呢？
香包有哪些作用
抑菌
　在一項研究中，研究者用艾葉、檀香、蒼朮、白芷、辛夷、佩蘭等藥物製成中藥香包(囊)。研究者將中藥包(囊)放入面積為75平方米的教室，在1小時和2小時後，分別進行測量。結果發現，空氣中的細菌平均數顯著低於初始狀態，中藥包(囊)對金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、大腸桿菌、白色念珠菌均有一定的抑制作用，並且對空氣中的細菌有明顯的清除作用。
抗病毒
　佩戴中藥包(囊)，可在一定程度上防治感冒及流感，可用于老年人、兒童及亞健康狀態者預防感冒。
改善睡眠
　中藥包(囊)具有寧心、鎮靜、安神的作用，能夠養心助眠、開竅豁痰、醒神益智。
舒緩情緒
　特定配方的中藥包(囊)可以養心安神，能緩解壓力、舒緩情緒，讓人保持心情愉悅。
包(囊)配方瞭解一下
　中藥香囊一般會根據使用者的需要隨機組方。趨瘟避疫，常用的中藥有薄荷、檀香、蒼朮、石菖蒲、艾葉、廣藿香等；改善情緒和睡眠，常用合歡花、夜交藤、玫瑰花、月季花、桂花等。
您也可以到中醫院或綜合醫院的中醫科，請中醫師為您推薦適合的中藥香囊。