文/吳偉
一怕噪音
　　如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響。例如：突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇，長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁，甚至影響聽覺的發育。
　　美國的新生兒科醫師曾研究過，在機場附近地區居住的人群中，新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%，主要症狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。
　　有研究顯示，孕婦若受過85分貝以上的噪音影響，胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠。
　　如果母親沒有辦法好好休息，胎兒就是最直接的受害者。
對策：懷孕期間最好離開噪音的環境，多聽一些輕快、悅耳的音樂。
二怕煙酒
　　過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智慧受損的危險。香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。因此，煙酒是胎兒健康成長的敵人。
對策：孕媽咪應該嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則，使寶寶免受煙酒的危害。
三怕媽媽情緒波動太大
　　懷孕期間，孕婦有可能因為擔心胎兒健康，對角色轉變的不適應，家人不夠體貼等原因，而產生焦慮或憂鬱的情況。如果孕婦長期處於過度情緒不安、煩躁的狀態，可能會導致早產、流產、產程延長和難產。
對策：如果只是偶發一兩件事令孕婦不開心，只要儘快平復情緒，對於胎兒的影響並不大。懷孕期間，應該儘量保持愉快的心情。如果原來就有抑鬱症的準媽媽更要留意自己的情緒。必要時，應與醫生討論合理控制情緒的方式。
四怕錯誤用藥
　　錯誤用藥可能會導致胎兒畸形、器官發育異常，甚至死亡。
對策：懷孕期間不管外用或內服的藥物都應遵照醫生的指示，不可隨意使用不瞭解成分的藥物。
　　美國食品藥品管理局根據藥物對妊娠的危險，將孕期用藥分為5級，包括A級、B級、C級、D級和X級。
　　A級是可以安全服用。對胎兒未見不良影響，危險性極小。
　　B級多半還能接受。動物實驗未見對胎仔有危害，但在人類的安全性方面缺乏臨床對照研究，多種臨床用藥屬於此類。
　　C級其安全性目前無法確定，但如果有必要時，醫生還是會選擇使用。在動物實驗中，發現對胎兒有不良影響，但在人類的安全性方面缺乏臨床對照研究。
　　D級藥物醫學證明可能會造成胎兒異常，不過，如果在利大於弊的特殊情況下，還是可能會使用。對胎兒有害，但在臨床非常重要，又無替代藥物時，應充分權衡利弊後使用。
　　X級的藥物基本上絕對禁止孕期使用。已證實對人類有致畸作用，危害極大，禁止使用。