文／廖瑋雯．曹懷寧．十二自以為在愛，請按對接受的方式去愛。
我曾做過這樣一個案例，訪客是個女孩子，她認為自己為了這段愛情犧牲實在是太大了。男友想留在城市去做IT，她指著高企的房價和擁擠的交通指責他，只有回到家鄉才是最好的選擇，在他不願意報考公務員時，她又說服他只有一份穩定的工作才能壓倒一切。買房的時候，他說目前壓力太大不想買房想把錢投入到學習和充電中時，她竭力反駁，認為房子才是穩定的基礎…男友常常對她的種種安排提出反對意見，然後隨之爆發爭吵。其實，只顧自己就好的自私和完全用自己的方式去愛人，在本質上是相同的，這兩種做法往往不能帶來幸福，反而會掉入怨恨的深淵中，前者被人怨恨，後者怨恨別人。所以，我們一定要清楚的是，我們認為最好的，不一定是對方認為最好的。自以為的交談，真實的溝通不是你的表演人們往往無法察覺出自己的自以為是，有時我們會通過人為設置的方式（比如遊戲）來證明自己的聰明，而我們通常因為自己在某個知識領域有所成就，就停留在那個狹小的天地裡自鳴得意，而很多人卻在嶄新的體驗中獲得不一樣的成長。大多數人在溝通交流都會陷入自我的表演幻境中，旁若無人，滔滔不絕，卻內心封閉。你是否也在分享交流時停下觀察過自己呢？究竟是為了顯示自己，希望將知道的統統灌輸至他人腦中，還是想聽聽你我之間有何差異、有何新鮮的東西。做到這點並不容易，它要求自己的大腦處於開放包容的態度，而非固步自封；要讓別人的話落在你的大腦裡，而非只看到兩唇噏動。太過堅持己見是無法產生真正的討論的，堅持己見會讓討論變成封式的灌輸，甚至對抗。如果你堅持自己的觀念，而我也堅持自己的，我們之間就不存在真正的討論，因為我們都沒有在自由地探討。真正的討論是說出自己內心的理解，然後彼此交流，發現各自的閃光點與誤解，然後共同參評，一起努力邁向真理的彼岸。要記住，討論並非是分享彼此的經驗，根本就不存在分享，而只存在真理的美，那不是你或者我可以擁有的，它就只是在那兒。自以為好人，先學習適應社會不畏將來不念過去，在一個人年輕的時候，很容易陷入到某一種思維當中，那就是認為自己是一個「好人」，然而當他認為自己被迫去做一些不好的事，或者被迫去接受一些事，他就會潛意識認為：是命運在戲弄它，或者他根本生錯了時代。有很多人，將很多時間和精力花費在無法原諒別人的過錯，以及無法理解他人的生活態度上，這讓他們經常活在一種很幼稚的憤怒當中。一個太容易憤怒的人，怎麼可能去做好事情，過好自己的生活，以及找到靠譜的感情呢？因為這種人，總是希望他人去符合他們的期望。如果期望不符，他們就會失望，就喪失了一切能量。問問自己，你是否只能和自己相似的人交往，或者你只能接受別人無條件的支持你幫助你愛護你，是否你身邊的人有大部分都是你難以接受的？有人問我，如何鍛鍊自己的思維？你想改變自己的思維嗎？首先，從接受開始接受更多的人，接受更多的價值觀，接受更多的生活態度，讓自己成為一個百搭的人。你所要做得最大的調整不是承受壓力的能力，也不是生活方式，而是心態。