文／吳慧芬
秋冬換季，氣溫起伏不定很容易導致小兒腹瀉。在兒科用藥和療法都十分受限的情況下，傳統的中醫推拿其實有著很好的作用，掌握好了手法可以在家長一籌莫展、心急如焚的時候發揮 「及時雨」的作用。
中醫推拿治療小兒腹瀉主要有四大手法要練好，也有幾個誤區需要提醒。
補脾經
脾經位於拇指橈側面。使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推，每天300次，可以治療消化不良、腹瀉嘔吐、疳積、四肢無力等症。
摩腹
用掌面或四指指腹按摩寶寶的腹部每次300下～500下，具有健脾和胃，理氣消食的功效。順時針摩腹為瀉法，能消食導滯通便，用於便秘、腹脹、厭食等；逆時針摩腹為補法，能健脾止瀉，用於脾虛瀉、寒濕瀉。
捏脊
兩手拇指指腹與食指、中指指腹對捏，食指中指在前，拇指在後，捏住脊柱骨表層的皮膚，食指中指向後撚、拇指向前撚的同時，拇指向前推，這樣，就會從下逐漸向上推進。從尾骨至大椎，反覆捏3遍～5遍。捏完後，局部的皮膚會略發紅。此
時，再用手掌在寶寶背部輕輕地上下摩2次～3次，幫助寶寶背部放鬆。每天一次或隔天一次，具有調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、強健身體的作用。
按揉
主要是足三里，足三里位於外膝眼下3寸，脛骨前脊（小腿正面能夠摸到的最高部分）外旁開1橫指（寶寶中指的粗細）。以拇指指腹沿順時針方向按揉足三里，每次300下，可以健脾和胃、補益氣血、理氣消食。
小兒推拿是有一定講究的，推拿不當很容易使病情加重，一定要在醫生指導下進行。需要強調的是，沒有明確病因不要盲目推拿治療；嬰幼兒推拿須掌握好力度、時間、次數；還有應該在適合的環境下推拿。